許多的小朋友都喜歡挑食,這讓我們做父母的或者爺爺奶奶帶孩子的很是頭疼,不知道在看文章的你們有沒有這種感覺,為了孩子吃的好,吃的健康,吃的營養,那是煞費苦心,可是你一番苦心弄出來的東西他是這不吃那不吃,,最後是不了了之,怎麼辦,有些家長就會不管他,你愛吃不吃,餓了自然會吃,這個辦法行也不行,不能總是餓一頓飽一頓,其實沒有不吃飯的孩子,只是方法不對,如果菜喜歡味道不喜歡也不吃,所以今天我們就來介紹幾款小朋友都喜歡的美食以及做法
番茄牛腩口味酸香爽口,番茄是許多小朋友的最愛,比如番茄炒蛋,不但小朋友喜歡打人也喜歡,而且營養豐富
先將牛腩切塊,過水煮一下撈出,用油爆香加水,加八角,桂皮,香葉調味用高壓鍋壓十五分鐘,倒入鍋中加入切好的番茄塊一起燒製入味收幹湯汁即可
基圍蝦用白灼的方法是最好的,簡單易做,最大程度保留了蝦的營養,買回來的活蝦洗乾淨剪掉蝦鬚蝦腿抽去蝦線,燒一鍋開水,水中放薑片,料酒,少許油將蝦放入鍋中煮三十秒左右即可,喜歡吃口味一點的可以搞點生抽,香油,蒜沫,加點開水攪拌均勻
雞翅雞腿這些東西也是小孩子的最愛,可樂雞翅也容易做,雞翅洗乾淨用刀劃幾下再用鹽醃製一會兒,然後放入鍋中煎,煎到兩面金黃倒入可樂沒過雞翅加蓋燜十五分鐘就好了,甜甜的,帶一點可樂味,非常好吃
蝦仁蒸蛋好做,營養,因為有蝦仁,所以小朋友很喜歡,自家土雞蛋攪散加水加鹽蒸五六分鐘待雞蛋已經成型時將蝦仁放進去再繼續蒸兩三分鐘即可,出鍋以後可以放一點生抽,香油,蔥花,用來拌飯吃的又快又幹淨
怎麼樣,這五款美食都是小朋友的最愛,你也試著給你家孩子做一做吧