把癌症比作一粒種子，我們的身體就是土壤，大家想想，如何讓這個小種子不發芽，又或者這個小種子在什麼情況下才會長成參天大樹？
今天我們討論的話題便是：癌症能找上你，可能正是你的身體環境（土壤）適合它生長。
什麼環境適宜腫瘤的生長呢？中醫將易得腫瘤身體分為6種體質：氣虛質、陽虛質、陰虛質、氣鬱質、痰溼質、血瘀質。
一、肺癌——氣虛質
氣虛體質的人臟腑功能失調，氣得化生不足，多有面色蒼白、氣短、乏力、精神不濟、多汗、食少、舌體胖大。
這種體質的人：不耐受風寒暑溼等外邪的侵襲，免疫力低下、易感冒，病後康復緩慢。
調理建議：好睡眠，運動以太極、散步為主，吃性平偏溫的、具有補益作用的食物。
食療方：淮山藥、薏米、芡實各500克打粉，每天1-2兩熬粥，堅持一個月。
二、胃癌——陽虛質
陽虛體質的人先天陽氣不足，加之後天貪涼受寒，多有怕冷、大便糖稀、手腳冰涼、嘴唇發白、男性遺精、女性白帶清稀，易腹瀉。
這種體質的人：免疫力低，得病易發高熱，耐冬不耐夏，特別是貪寒涼的人易得胃癌。
調理建議：要保暖，多吃甘溫益氣的食物，按摩氣海、足三里、湧泉等穴位。
食療方：乾薑、炙甘草各3克，桂枝10克，肉蓯蓉15克，核桃肉30克，粳米100克熬粥，每天一碗。
三、肺癌-陰虛質
陰虛體質的人體內陰液不足，陰虛生內熱。多有眼乾目澀、急躁易怒、手足心熱、盜汗、舌乾紅等特徵。
這種體質的人：陰液過度“蒸發”，容易肺陰虧虛，易患肺癌。
調理建議：少吃辛辣刺激食物，多吃甘涼滋潤的食物，可練太極拳、太極劍等。
食療方：枸杞子15克，桑葚子15克，甘草6克泡茶喝。
四、乳腺癌——氣鬱質
氣鬱體質的人多因長期生悶氣導致肝氣鬱結，多有敏感多疑、胸脅脹滿、不寐等特徵。
這種體質的人：女性易患宮頸癌、乳腺癌。男性易患肝癌、胃癌、食道癌。
調理建議：多吃具有行氣、解鬱、消食、醒神作用的食物。可堅持較大量的運動鍛鍊。
食療方：50克粳米煮粥，快熟時加入新鮮香菜一把，改用小火煮一會服用。
五、腸癌——痰溼質
痰溼體質的人多因氣血津液運化失調，水溼停聚，聚溼成痰。多腹部肥胖，胸悶，痰多，容易睏倦，身重不爽，舌體胖大，舌苔白膩等特徵。
這種體質的人：易脾胃失調，體內溼毒淤積，誘發胃癌、乳癌、肝癌、膽囊癌、大腸癌等，還易患消渴、中風、胸痺等。
調理建議：飲食以低糖、低鹽、低脂、低熱量、高膳食纖維為主。堅持適量運動，如：慢跑、游泳等。
食療方：茯苓10克，陳皮10克，胖大海10克，甘草3克泡茶喝。
六、肝癌——血瘀質
血瘀體質的人多因長期吃高脂肪、高熱量、生冷食物會成為血瘀體質。多面色晦暗，口唇暗淡，眼眶黯黑，刺痛，痛處固定不移，舌體黯紫有瘀點。
這種體質的人：易患肝癌。
調理建議：多吃活血、散結、行氣、疏肝解鬱的食物。可進行一些有助於促進氣血執行的運動專案，如太極劍、舞蹈、步行等。
食療方：紅花6克，山楂15克泡茶喝。
