聽說過痰溼體質,聽說過血瘀體質,你聽說過痰淤互結嗎?今天教你用兩味藥化痰淤,
我們身體裡的痰來自津、瘀本於血,看似兩者不相關,其實痰可生淤,瘀也可生痰,痰是瘀的初期階段,瘀是痰的進一步發展,二者互為因果,相互促進發展,痰淤互結由此而來。
那如果說你是痰淤互結體質一定要注意,中醫上講痰生百病,淤生百病,痰瘀互結更是萬病之源,像痰淤在血管,就會引起高血脂,淤堵在心臟,就是冠心病,淤堵在肝就是肝囊腫,淤堵在膽就是膽囊息肉,淤堵到胃,就是胃息肉,淤堵在頭就是腦梗,連面板下面的脂肪瘤,也是痰淤互結在皮下形成的,
那如何判斷自己是不是痰 鬱互結體質呢?我們可以看看身體 這三個地方,
第一看面色,痰瘀互結的人群面色晦暗,臉上很油,還會長斑,
第二看身體,痰淤互結的人群,身體困重,區域性會容易疼痛。
第三看舌頭,痰淤互結的人群,舌質暗紫有淤點,舌苔厚膩,
那知道了自己是痰淤體質,如何化痰鬱呢?
對於這種情況,有一個不錯的小方子,只有兩味藥丹參和制半夏,這其中,丹參,專入血分,其功在於活血行血,內之達臟腑而化瘀滯。”丹參既能把瘀滯疏通,又能把埋伏的陽火清解掉。丹參不僅能活血,還能補血。既能祛瘀血,又能生新血,連通帶補,將瘀血一併“疏通”,血脈流暢,自然體內就不會存在瘀積。
而這裡的半夏,可以這麼說吧,凡是身體有痰,不管是在哪個臟腑,哪個經絡,痰藏在哪個地方,半夏都能給你搜出來,然後化掉。
兩者一結合,一個化痰,一個化瘀,對於體內既有痰溼又有瘀血者,非常適合。如果你是在中醫辨證後,醫生告訴你屬於痰瘀互結體質,不妨把這兩味藥作為一個日常調養方法。