載營魄，抱一，能無離乎？專氣致柔，能嬰兒乎？滌除玄覽，能無疵乎？愛民治國，能無知乎？天門開闔，能無雌乎？明白四達，能無知乎？生之畜之，生而不有，為而不恃，長而不宰，是謂玄德。
釋義：
身軀負載著魂魄，謹守大道，能做到不分離嗎？摶精聚氣而達到柔弱，能做到像嬰兒那樣嗎？清除心中的疑惑妄見，返觀內照靈魂深處，能做到沒有一絲一毫的雜念瑕疵嗎？愛護民眾，治理國家，能做到無為而治嗎？敞開口鼻，呼吸吐納，能做到輕柔靜謐嗎？心地光明，四面通達，能做到貌似無知無識嗎？生長萬物，養育萬物。生養萬物而不據為已有，操勞運作而不賴以凌人，做了首領而不主宰民眾，這就叫做高深莫測的德行。
感悟
我們人類的肉身是靈魂的載體，身體與靈魂都有其本來的根基。能認識到自己固有的本來面目，並順其自然地守持在這個根本里，就不會因任何外界的因素而輕易地動搖。守住這個根本，就能夠更加準確地接近道法，不論是修養自身還是應時做事，都能夠大有進步、大有作為。
我們在掃地時，如果掃得不乾淨，自己能看得見，別人也能看得見，掃不淨的，別人或許還可以幫助掃乾淨。
而每個人自己的內心清掃得乾不乾淨，就只有自己才能知道了，別人再怎麼幫也如隔靴搔癢，無可奈何。所以，能不能保持自己內心的清淨與平和，只有依靠自身的謹慎與持久了，真能做到心無瑕疵，就離道不遠了。
人在一生中，不管是個人修養上還是工作生活中，總是會有所收穫的。如果我們一有所成，就據為己有、停滯不前，甚至惟我獨尊、專權跋扈，都是沒有排除干擾、守住根本的表現。而一旦我們做到了創造而不佔有，積極作為而不侷限於已有的成就，居長位而不專權弄事，那才是真正守住了根本，也才稱得上具有了玄妙精深的德行啊！
