應該是昨天累了，一直睡到了早上6點50分，7點在酒店2樓吃早餐（酒店早餐是免費的），吃完回去準備了游泳裝備，早上8點30分在樓下集合坐上了當地旅行社的大巴車，開始了新一天的旅行。
第一站木島，木島也被稱為珊瑚島或黑島，是芽莊的著名觀光島嶼之一，木島一帶的海域海水清澈、海浪相對平緩，很適合潛水和游泳，在這兒的水下可以看到許多珊瑚和魚類。木島、銀島、竹島和妙島的四島遊通常是固定內容的旅遊套餐。
黑島
黑島的海灘（海水清澈見底）
當地導遊習慣叫他黑島，我們到達海口，坐了當地的嘟嘟船大約45分鐘到達了黑島（嘟嘟船也就是咱們這邊的老漁船，因為船齡太長，顯得老舊，發動機發出嘟嘟的聲響而得名），上了黑島景色非常好，黑島並不黑，景色很美，海天一色，就是人很多，大部分都是中國人還有俄羅斯人。
嘟嘟船
這裡的海水特別清澈，黑島的潛水專案是必須玩的，因為還沒有被過度開發，所以沒有被汙染，可以很清楚地看到海里的珊瑚還有魚類。這裡有達120平方千米的珊瑚礁海洋保護區，因為它靠近溫暖海流，在海床上生長著350多種珊瑚和多種礁岩魚類，還有品種繁多的海兔、蝦、蟹等。這裡水質清澈，通常水下能見度20m，最大可達到30m。我們在這裡體驗了人生第一次的潛水運動，感覺非常棒。我們潛水的深度達到了10米到15米，剛開始還是不適宜，容易耳痛、耳鳴，所以要先在海里適宜一會，教練會指導你怎麼呼吸。因為你潛到海里，無法和教練對話，只能看教練的手勢，所以要記住教練教你的對話手勢（這個很關鍵因為你不舒服了可以用手勢告訴他）。潛到10米就可以看到五顏六色的的魚，海膽非常漂亮，還有天然珊瑚。潛到海里的感覺就像與世隔絕，感受到了海底世界的美麗，與海洋生物近距離接觸感覺非常棒。海島上還有很多的海上娛樂專案可以選擇，滑傘，浮潛，游泳。（潛水的費用是每人320元RMB，聽當地導遊說相對於潛水專案更成熟的東南亞其他地區，芽莊潛水開發較晚，加上越南消費不高，這裡潛水浮潛都要更實惠）
潛水抓魚照 呵呵
潛水照
第二站海燕島，說是海燕島實際就是黑島的一部分，也沒有停留，就是在遠處觀看了一下，因為當時島嶼沒有開發，在遠處可以看到金絲雀，導遊告訴我們，燕窩就是金絲雀的口水[暈]，我當時一聽差點吐了，因為上午剛吃完燕窩。。。。。（超市有很多種，非常便宜）。
海燕島（燕子都在那條裂縫裡面）
第三站是竹島，在島上吃的旅行社的團餐，全是素食（旅行社的團餐可以理解，自行腦補）。吃完午飯已經是下午13:10分了，我們坐船返回了芽莊，上岸後坐大巴車來到了泥漿谷，在越南，熱泥漿浴以芽莊最為出名，芽莊環境最好的泥漿浴是阿米亞娜熱泥漿浴，它位於阿米亞娜度假村內，泡完泥漿浴再做個SPA 最舒適不過。泥漿浴也叫熱礦泥浴，早在公元2世紀，古埃及人就會用尼羅河畔的泥治關節炎。我國晉代醫書《肘後方》和唐代《千金方》也有關於泥療法的記述。而並不是我們想象中很稠的泥巴，泥漿滑碌碌的，浮力很大，如果不是抓著浴缸旁的把手，一不小心就會浮起來。泡十幾分鍾後就可以開始感覺身體關節開始發熱，這是泥漿中化學成分，微生物共同作用發揮效力，在治癒身體。從泥漿浴出來後我們我們覺得面板變得光滑嫩白了不少。（當地還有一個傳說，我們都說女媧用泥造人，他們這裡的先人是用100個蛋殼造了50個農民和50個漁民）。
阿米亞娜熱泥漿浴
門口各式各樣的卡通人物
這個主題樂園很大，裡面除了泥漿谷還有溫泉、住宿、餐飲。泥漿谷裡面有100個蛋殼形狀的浴盆，建在山腳下，有點類似於主題公園，這裡空氣清新，群山環繞，綠樹成蔭，天然的礦泥浴，雞蛋造型的建築空間設計獨特，環境十分不錯。從大門進入就會看見很多的蛋蛋造型大小各異顏色多樣，到處都體現出大蛋殼，全部都是雞蛋，很卡通很可愛。我們選擇的是雙人的，裡面還有4人到5人的。泥漿都是從地下直接抽出的，泥漿很濃稠。男生穿短褲的出泥漿谷要注意，小心跑光[奸笑]。需要提醒大家注意的是， 泥漿浴的時間不能太久，最好是在20分鐘左右出來 ，因為泥漿浴的熱量會慢慢地消耗體力，泡久了會有虛脫的感覺（泥漿的溫度在37度左右）。
泥漿浴
注意事項：
1、熱泥漿浴會在客人到了以後才開始放，泡完就放掉；
2、熱泥漿浴一般只泡15-20分鐘，不建議超過半小時，因為熱泥漿的熱量會慢慢消耗體力，泡久了會感覺非常虛脫，所以要注意根據自己的身體情況控制時間；
3、泡熱泥漿浴的時候要注意補充水分，多喝水；
4、吃飽後半小時內不要泡泥漿浴；
5、喝酒後不建議泡泥漿浴；
6、高血壓、孕婦、或者其他疾病客人不建議參加；
7、芽莊的100蛋泥漿浴和AMIANA泥漿浴不提供泳衣，請自行準備好。
從來泥漿谷出來，先去淋浴區洗乾淨身體上的泥漿，就可以去溫泉區泡溫泉了，這裡的溫泉非常舒服感覺溫度在38度左右，在裡面還有瀑布，溫泉區人是非常多的，所以要先去泡泥漿浴，最後來溫泉區。泡累了可以去休閒區吃東西，有免費的躺椅可以休息。
溫泉區
到了下午5點左右在門口集合坐車返回酒店。（感覺今天一天都是在船上和水裡度過的）
晚上回去買了香蕉（25000越南盾）、冰激凌（25000越南盾）冰激凌非常好吃奶油特別多，還有最喜歡的榴蓮（150000越南盾）晚飯是（100000越南盾）一共花費300000越南盾。（30萬兌換RMB相對應100元，看著挺嚇人）。所以越南的物價還是相當便宜。
