冬天不要錯過它,做成小餅鮮香味美,滋陰潤燥提高免疫力,還便宜
最近去菜市場裡買菜,真的是看見啥都不捨得買來吃,菠菜十五塊錢一斤,大蔥3塊錢一斤,黃瓜8塊錢一斤,就連大白菜也2塊錢一斤。倒是豆腐和豆腐皮還算是便宜,所以這2樣經常在家裡的餐桌上出現。
天冷是要貼秋膘的,所以就算蔬菜再貴,咱們也要買來吃,今天呢,給大家分享其中一種值得咱們多吃的菜,遇到別錯過哦,做成小餅鮮香味美,滋陰潤燥不上火,增強體質提高免疫力,重要的是還便宜呢,才4塊錢一斤。
這個菜就是蓮藕,口感脆嫩,清香四溢,可以給我們提供身體所需的多種營養物質,常食好處多多,老少皆宜。下面呢,是一道香煎藕餅的做法,做法簡單,出鍋外酥裡嫩,清香鮮美,是很好的早餐餅呢。
香煎藕餅的做法:
準備一塊新鮮的五花肉,在水龍頭下面沖洗一下,甩幹水分以後剁成細膩的肉餡,大蔥剝皮洗乾淨切碎末,生薑去皮洗乾淨切碎末。
準備一塊或者多塊新鮮品質好的蓮藕,削掉外皮,用清水洗乾淨,剁成小丁碎末,把五花肉、蔥碎、薑末放在大碗裡面。
然後撒入適量的食鹽、花椒粉、雞蛋、醬油、香油,用筷子朝一個方向攪拌均勻,然後倒入蓮藕,繼續攪上勁。
戴一次性手套,取適量的蓮藕肉餡放在手心裡,然後按壓成小餅的形狀,電餅鐺或者平底鍋刷一層食用油燒熱。
然後放入做好的小餅,一直烙到小餅的兩面呈現金黃色,就可以取出食用了。