“一孕傻三年”並不可怕，畢竟活到老學到老，智商情商的暫時缺失可以透過學習去彌補，可“一孕老三年”怎麼辦，相信很多新晉媽媽有過這樣的憂慮。肚皮上的贅肉和妊娠紋可以用衣服勉強遮掩，但臉上的斑斑點點怎樣去掩飾？畢竟洗盡鉛華，時間留下的痕跡是很難消除的，嗨……於是“斑”這個字，成了許多媽媽的夢魘。
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“斑”的由來
keep in good health
斑，常對稱分佈在顴部和頰部，呈蝴蝶形；或在前額、鼻、口和頦部呈不規則形狀；光滑，無鱗屑。夏季紫外線照射後，顏色會加深，冬季則變淡。那麼，產後為什麼臉上會長斑呢？中醫認為斑是因為身體內部出現瘀滯後，這些瘀滯沿著經脈走到臉上，以斑的形式表現出來。人的大部分經脈都是上灌入頭的，頭上很多經脈都是從下面返上來的，下面出了問題，就會在臉上表現出來，所以斑並不是臉上本身的問題。斑有深也有淺，有些斑顏色很黑，有些斑隱隱約約，斑的深淺不同，也代表了我們身體裡面的瘀滯不同。斑點偏表層顏色較深，說明身體的瘀滯偏表、淤結較實；斑點隱隱約約偏深層，說明瘀結較深。這就像一條河流，如果水少且流速慢，裡面的泥沙就會沉積，表現在人體，就是經脈瘀堵，同時瘀堵沿著經脈上頭，在臉上形成了斑塊。臉上的斑斑點點就是身體裡面的斑斑點點，臉上不通調的地方就対映人身體裡面有瘀滯的地方。有的媽媽說她長的是曬形斑，就是紫外線造成的，其實太陽並不會把人曬出斑來，如果太陽能把人曬出斑，那麼天天頂著烈日干活的農民臉上長了不知多少斑呢！太陽一曬臉上之所以出斑，那是因為你本身有斑，只是不明顯罷了，太陽一曬就原形畢露，所以說太陽是一面鏡子，把你身上的缺點照了出來，讓你知道自己的身體已經不那麼通暢了。
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祛斑方法
keep in good health
祛斑，是一場持久戰，需要恆心、毅力和心態，更需要好方法！祛斑的方法很多，主要有以下兩種:一，養生與調理必要的養生對媽媽們來說是大有裨益的！所謂有斑必有瘀，想要祛斑，必須化瘀，調理身體內在，改善瘀血體質，促進氣血運化加速氣血迴圈，把瘀堵排開，斑自然也就消失了。二，運動與健康生命在於運動，運動能使經脈通暢，氣血就能調達，氣血調達一分，臉上的斑就淡一分。五臟六腑氣血調達了，經脈瘀滯一開，流淌到臉上來的便是新鮮的氣血，斑自然就淡下來了。到了那個時候，臉上自然就有了精氣神兒了！愛美的媽媽們，趕快行動起來吧
