蔥爆羊肉丁
材料:羊肉、蔥、雞蛋清、醬油、鹽、黃酒、味精、溼澱粉、香油、花生油。
1. 將羊肉切成1.2釐米厚的片,兩面改上交叉花刀,再切成長條,頂刀切成方丁,放入碗內,加入雞蛋清、溼澱粉、鹽、攪勻。將蔥片成兩半再改成段備用。
2. 碗內放入鹽、醬油、黃酒、味精、溼澱粉攪勻成味汁。
3. 炒鍋內放入花生油,在大火上燒至六成熱時,放入羊肉丁,用筷子滑散,再放入蔥段炸一下迅速倒出;鍋內留油,用大火燒熱後放入羊肉丁、蔥段爆炒,接著倒入碗內味汁翻炒,淋香油,炒勻即成。
炸羊肉片
1.將羊後腿肉洗淨切片,用刀拍薄,芹菜,蒜,蔥洗淨切末,雞蛋打成蛋液,加入麵粉拌勻。
2.將鹽,色拉油,檸檬汁,芹菜末,蒜末,蔥末拌勻醃約2小時,粘上面粉,備用。
3.鍋燒熱倒入油,五成熱時,放羊肉片炸兩面金黃,碼入烤盤放進烤箱烤熟,食用時配上炸土豆條。
紅燜黑草羊
材料:新鮮羊腩、生菜心、冬菇、薑片、蒜片、蔥、陳皮、草果、馬蹄、醬油、老抽、白醋、蠔油、酒、冰糖、澱粉、腐乳、羊肉汁、紅椒、中國檸檬葉、香油、油。
1. 將新鮮羊腩放入熱水中,加入白醋煮5分鐘;取出略洗,用炒鍋爆炒至水分乾透,取出。
2. 將羊腩放入溫油中炸至微黃,取出控油。
3. 下油、爆香;加酒,加入陳皮、馬蹄、草果、清水,加蓋煮至剩餘半升汁液;再放入蒜片,冬菇煮片刻。
4. 將羊腩反扣在深碟中。
5. 進食前30分鐘將羊腩隔水蒸熱;如羊腩不夠軟可將時間加長。
6. 生菜心用滾水焯熟,取出瀝乾。
7. 羊腩反蓋在大碟裡,瀝出汁液;生菜心可以拌在碟子邊。
8. 將汁液煮熟,用澱粉勾芡淋在羊腩上面即成。
魚羊火鍋
材料:魚肉片、豆腐條、羊肉片、菠菜、水發冬菇、蔥段、蒜泥、薑片、全蛋糊、蔥薑汁、料酒、胡椒粉、羊肉湯、香油、蠔油、鹽。
1. 鍋內加水,放薑片、蔥段、料酒、鹽、加羊肉片煮熟,撈出切條;菠菜摘洗乾淨;魚肉片加料酒、鹽、姜蔥汁、蛋清抓勻,每片魚片內包一條羊肉,入油鍋裡炸至斷生,撈出。
2. 將蠔油、香油、鹽、蒜泥拌成蘸料。
3. 油鍋煸香薑片,蔥段、放冬筍片、冬菇微炒,加羊肉湯、料酒、鹽、胡椒粉、放魚肉卷、以及其他材料燙熟,蘸料使用。
燒羊肉叉燒
材料:羊脊肉、白糖、鹽、生抽、薑汁酒、汾酒、柱候醬、芝麻醬、五香粉、八角粉、糖漿。
1. 將羊脊肉切成長約30釐米多的長條,厚薄要均勻,把羊肉條與白糖、鹽、生抽、老抽、薑汁酒、汾酒、柱候醬、五香粉、八角粉拌勻醃製1小時。
2. 用叉燒環逐條穿上,入爐燒烤25分鐘至30分鐘(家庭用烘盤盛起放入烤爐烤制,滴出清油便熟,出爐後淋上糖漿即成。
清煎羊排
材料:羊排、炸土豆條、麵粉、鹽、胡椒粉少許、黃油、辣醬油、油、煮胡蘿蔔條、煮菜花。
1. 先將羊排切成塊,每份兩段,用肉拍子拍成薄片。撒鹽、胡椒粉,粘麵粉,用熱油煎至兩面上色,控出油放黃油稍煎,用辣醬油烹之。
2. 起菜時,配上炸土豆條、煮胡蘿蔔條、煮菜花,澆上原汁。
孜然羊肉
材料:羊肉、孜然、筍片、植物油、料酒、鹽、白糖、雞蛋、味精、辣糊適量。
1. 羊肉切片放碗裡,加雞蛋、澱粉、麵粉,抓勻糊。
2. 炒鍋內放入植物油,在大火上燒至五成油溫,下肉片劃開後,放入筍片,一起倒出。
3. 原勺留油,加辣糊、鹽、白糖、味精、料酒、孜然、倒入肉片、筍,再翻炒。
4. 點芡,淋香油,出鍋即成。
烤羊肉串
1.羊肉,洋蔥切相應的塊。
2.小碗加醬油,味精,蔥末,薑汁調勻。
3.把孜然,味精,鹽,花椒粉,辣椒粉放在一起調勻,成小料裝碟子備用。
4.將羊肉洋蔥串起來,放炭火上小火烤,邊烤邊刷2中的料汁,再均勻的撒上小料3,再兩面烤至棕黃色時,刷香油,上盤子裡即可。
羊肉粉湯
材料粉絲,白菜,羊肉片,薑片,蔥花,鹽,雞精(或味精),白胡椒粉,香油。
1.粉絲用溫水泡軟待用,白菜洗淨切成段備用。
2.鍋中放水及兩片生薑燒開後放入泡軟的粉絲燒開後加入白菜,再次煮沸後,加入羊肉片,調入鹽,雞精,煮開後調入多一些的白胡椒粉及香油,灑上蔥花即可。
煎奶油羊排
材料:羊排、橄欖油、奶油、黃油、檸檬汁、蒜、鹽、胡椒粉。
1. 將羊排洗淨剁成20塊,用拍刀拍薄,抹上少許鹽,胡椒粉、奶油、蒜洗淨切末,備用。
2. 把鍋燒熱後,倒入橄欖油,燒至五成熱時,放入羊排塊煎至上色不宜煎的焦老,加入黃油、檸檬汁、蒜末拌勻,用小火煮熟即成。