中國青年報客戶端訊（朱連傑 中青報·中青網記者 劉昶榮）小美是一名11歲的小姑娘，性格內向，很聽話，只是學習成績一直不太好。媽媽為了提高閨女的學習成績，給她報了很多補習班，並開始嚴厲督促她完成學習任務，即使是假期及週末時間也安排得滿滿的。一段時間後，小美的學習成績確實提高了，但她卻總是說頭疼，而且都是在學習過程中出現的，學習成績又下降了。
媽媽帶她去醫院檢查，沒有發現任何問題，但看著她難受的樣子，也不像是裝的，那到底是怎麼回事呢？北京兒童醫院精神心理科劉靜然醫生幫助家長找到了答案。
劉靜然醫生指出，像小美這樣的情況在兒童精神心理門診非常常見，都是由於學習壓力過大導致的身體不適。除了頭疼頭暈等頭部不適，有些孩子還會出現腹痛、腹瀉、嘔吐、尿頻、發熱等症狀，往往都是在上學或者考試的時候出現。在醫學上把這個叫“軀體化症狀”。其實，這是孩子用身體語言在大聲呼救：“我心理快承受不住了，請幫幫我！”如果這時家長還不重視，孩子則可能會出現焦慮、抑鬱等更嚴重的心理問題。
為了避免以上情況出現，劉靜然醫生建議家長可以嘗試以下做法。
第一，適當減少孩子當下的學習任務，保障足夠的睡眠及休閒時間，勞逸結合，重視孩子學習興趣及能力的培養。
第二，多和孩子溝通，瞭解孩子真實的情緒，並鼓勵孩子表達。要知道，有些所謂“聽話懂事”的孩子其實壓抑了自己真實的需求去滿足家長，而無處釋放的情緒就很容易變為“軀體化症狀”表現出來。
最後提示家長朋友，在追求孩子力所能及的學習成績的同時，千萬不要忘記孩子的人格健全、身心健康遠比完成作業、獲得高分更重要。更何況過量補習帶來的學習成績提高只能是短暫的，只有讓孩子身體和心理健康地發展，才可能在學業上取得真正的長期的進步。
來源：中國青年報客戶端
