藥物治療是目前治療抑鬱症最常用也是治療效果比較顯著一種方法，尤其是對於中重度的抑鬱症患者來說，絕大部分在治療期間都需要服藥治療！

而網路論壇上出現的種種被“妖魔化”的副作用，讓很多正在服藥或即將準備服藥的抑鬱症朋友擔心不已，生怕服用了大把藥物之後不僅沒能治療好抑鬱症還導致身體出現其他問題。

美國疾病控制和預防中心的相關專家曾做過一項調查，大約有14%的55歲-64歲的成年人會開始服用一種抗抑鬱的藥物，而藥物在每個人身上的反應都不盡相同，這也就是說在服用抑鬱症藥物期間絕大多數人身體確實會有一些反應，但在每個人都不一樣別人的反應只能參考，並不意味著你會出現同樣的問題。

今天我們就一起來聊一聊服用抗抑鬱藥後都會出現哪些副作用以及透過採用什麼樣的方式能有效降低這些副作用對身體的傷害。

抗抑鬱症藥物最常見的副作用：

睡不著or睡不醒

三環類、單胺氧化酶等這類藥物，有些抑鬱症患者服用後興奮作用會更明顯，就出現睡不著失眠的情況，而有的抑鬱症患者則鎮靜效果會更明顯，服藥之後會嗜睡白天睡晚上睡就是睡不醒。

性功能障礙

根據有關的資料調查顯示，在服用了諸如【帕羅西汀、氟伏沙明、舍曲林、氟西汀】等藥物之後，會有75%左右的患者會出現不同程度的X功能障礙的問題。

噁心、腹瀉或便秘

例如在服用使用SSRI類的抗抑鬱藥時，有些體質的患者就會出現噁心反胃以及腹瀉或者便秘的情況。

情緒遲鈍

很多患者在服用抗抑鬱藥之後雖然沒有了之前那麼難過的心理，但與此同時對平時能引起鮮明情感反應的刺激卻表現較平淡，缺乏了內心體驗和逐漸喪失了細微情感。

頭暈頭痛

這種反應一般是出現在服藥初期，身體在適應藥物的過程，一般在服藥幾天之後症狀就會逐漸消失，而如果一段時間之後症狀一直沒有消失反而有加重的趨勢就應該提起注意！

如何應對抗抑鬱藥的副作用問題：

及時與醫生溝通

不管是剛開始服用藥還是服藥時間比較長的患者，都應該積極複診隨時與醫生溝通，尤其是當身體出現不良反應時，準確詳細地跟醫生反饋自己的情況，醫生會評估身體體質之後給出相應的藥物服用修改或者飲食注意等。不方便隨時複診的，可以在/恩恩心理醫生/上與醫生積極溝通/都是三甲醫院的知名醫生，醫生會給出專業的用藥建議！

輔助心理治療

像出現情緒遲鈍等情況，除了可以在醫生的建議下調整藥物型別或加減藥物，還可以透過輔助心理治療，在專業醫生或心理諮詢師的心理疏導和治療下更利於病情的穩定和恢復。

學會接受部分副作用

輕微的噁心、頭暈以及輕微眼睛乾澀、腹瀉便秘等，如果沒有影響到正常的生活，不要過於在意嘗試忽略他，接受適當的副作用，可以一定程度上減輕心理壓力，畢竟任何藥物都多少會有一些副作用的存在，只要總體狀態是好轉的就OK。

此外，如果在服藥期間出現性慾減退、月經週期改變等問題，應該及時與醫生溝通調整用藥，不要因為不好意思而閉口不談。