我們人人都想要健康長壽,肝臟的健康至關重要,但一些人不幸感染上肝病,為了能夠正常的生活,肝病患者要注意忌口,避免接觸到傷肝的食物,那麼肝病患者需要忌口哪兒些食物?
肝病患者需要忌口的食物有:
1.不能喝酒,因為酒精進到體內轉化乙醛是直接肝毒性的物質,會加重原來的肝病。
2.飲食結構,不要吃太多的油膩食物和含糖量比較高的水果飲料等,目的是避免出現脂肪性的肝病。
3.有肝硬化的患者我們是鼓勵他要補充優質蛋白的,比如說一些動物蛋白,有牛奶、雞蛋這些,這樣的話可以加強營養,以免出現免疫力的下降,但是到了失代償肝硬化,可能出現肝性腦病的患者,就要控制蛋白質了,尤其是肉類的攝入,還有失代償肝硬化,如果有腹水還要注意限鹽,限制水,以免加重腹水情況。
肝功能檢查主要看這3點:
1.酶學指標。主要是有ALT,就是我們所說的這個丙氨酸氨基轉移酶:第二個是AST就是天冬氨酸氨基轉移酶,第三是(GGT)γ-谷氨醯轉肽酶,
2.膽紅素系列。有總膽紅素素,直接膽紅素,間接膽紅素,這個膽紅素是衰老的紅細胞,透過肝臟的解毒代謝,如果肝細胞受損,代謝功能下降,那麼膽紅素就會在血液裡面會淤積,形成高膽紅素血癥,表現出來就是一個黃疸。
3.蛋白系列。尤其是白蛋白,白蛋白是肝臟生產的,就是如果肝細胞的功能下降,白蛋白生產的就少了,白蛋白低到一定的程度,就會出現比如水腫,尤其是腹水,這就說明肝臟的這個合成功能嚴重的下降。
肝病患者不僅要忌口,也要避免勞累。作息規律,不要熬夜,適當的運動鍛鍊身體。鍛鍊身體一方面是鍛鍊我們的肌肉量,增強我們的體質,以免出現脂肪肝的情況,還有呢就是我們要保持一個良好的心態。中醫講肝主情志,那麼情志過激,不管是喜怒憂思悲恐驚,這幾種情志過激的話都會傷肝。
不要亂用藥物,這個藥物不僅僅指的是西藥、中藥、還包括一些保健品,因為有很多藥物,它是有一定的肝毒性的,有了症狀或是需要吃藥的時候,去諮詢專科大夫。