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6種空氣炸鍋美食,拒絕外賣!好好吃飯!附教程

今天坤崽給大家推薦幾款我的秘密懶人菜教程,按頭推薦!!不要問我哪款最好吃,沒有最好吃,全部都是人間美味。

NO.1

香辣孜然烤翅尖

◎食材:翅尖、薑片、黑胡椒、辣椒粉、芝麻

◎做法:

①翅尖加入1勺料酒、1勺生抽、半勺老抽、1勺耗油、少量薑片和黑胡椒,抓勻醃製30分鐘左右;

②均勻地放到空氣炸鍋中,設定200度烤15分鐘左右;

③出鍋後根據自身喜愛口味,撒上孜然、辣椒粉、芝麻,攪拌均勻即可。

6種空氣炸鍋美食,拒絕外賣!好好吃飯!附教程

NO.2

香辣孜然烤魷魚

◎食材:魷魚、辣椒粉、孜然粉、黑胡椒、燒烤料、蒜末、芝麻

◎做法:

①魷魚洗淨切條;

②加入1勺辣椒粉、適量的孜然粉和黑胡椒、1勺糖、1勺燒烤料、2勺生抽、1勺老抽、1勺料酒、1勺耗油、適量蒜末,抓勻醃製30分鐘左右;

③放入空氣炸鍋中,200度烤10分鐘左右,翻面再烤10分鐘;

④出鍋撒上芝麻即可。

NO.3

雞翅烤時蔬

◎食材:雞翅、奧爾良料、蜂蜜、南瓜、玉米(其他時蔬也可以)、番茄、蒜末、黑胡椒、鹽

◎做法:

①雞翅表面劃刀加入3勺奧爾良料、1勺生抽、1勺料酒、1勺蜂蜜,抓勻醃製半小時以上;②將(時蔬)南瓜和玉米加入蒜末、黑胡椒、適量鹽,抓拌均勻;

③將蔬菜類和醃製好的雞翅放入空氣炸鍋中;

④調製200度烤30分鐘中間翻面,最後五分鐘的時候加入番茄。

6種空氣炸鍋美食,拒絕外賣!好好吃飯!附教程

NO.4

蒜香土豆烤培根

◎食材:土豆、培根、芝士碎、蒜末、橄欖油、歐芹碎、黑胡椒

◎做法:

①土豆煮5-6分鐘左右;

②土豆里加入適量鹽、蒜末、帕馬森芝士碎,黑胡椒和橄欖油抓勻;

③將土豆放入空氣炸鍋中,調至煎炸模式,200度20分鐘,加入培根,繼續5分鐘後出鍋

④將出鍋的土豆烤培根撒上歐芹碎即可。

6種空氣炸鍋美食,拒絕外賣!好好吃飯!附教程

NO.5

法式烤南瓜

◎食材:貝貝南瓜、橄欖油、黑胡椒、蒜末、海鹽、歐芹碎

◎做法:

①貝貝南瓜加入適量橄欖油、黑胡椒、蒜末、海鹽,抓拌均勻;

②將南瓜放入空氣炸鍋中,200度烤15分鐘,烤完後翻面再烤15分鐘;

③出鍋後撒上歐芹碎即可。

6種空氣炸鍋美食,拒絕外賣!好好吃飯!附教程

NO.6

烤包菜

◎食材:包菜、孜然粉、辣椒粉、鹽

◎做法:

①包菜切成塊加入1勺孜然粉、1勺辣椒粉、2勺生抽、2勺油、1勺耗油、適量鹽,抓拌均勻;

②將調味的包菜放入空氣炸鍋中,180度烤5分鐘;

③翻個面再烤5分鐘即可。

6種空氣炸鍋美食,拒絕外賣!好好吃飯!附教程

END

具體的根據自己家空氣炸鍋來增減烤制時間哦~

屬於我的空氣炸鍋牛逼症[酷]

分類: 農業
時間: 2021-11-18

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