sponsored links

心肝火旺,為什麼會導致失眠?

心肝火旺,是失眠常見的一個病因。

經常有人和我說大夫,我最近上火了。首先我們說火從何而來?

其實,都是透過五志過極鬱而化火,憂,思,悲,恐,驚,不管是什麼原因。

於是大家情緒不好,過多的思慮和焦慮,擔心生氣憤怒,這種情緒的持久不能化解。

火不僅是心火,還會有肝火,因為肝屬木,心屬火、木生火。

出現這種心肝火旺。一般表現為大便的秘結,並且反酸噯氣,舌紅口乾、口苦。

症狀:

心悸易驚,心煩失眠,五心煩熱,口乾,盜汗;思慮勞心則症狀加重,伴有耳鳴,腰痠,頭暈目眩;舌紅少津,苔少或無,脈細數。

病因病機:心陰不足,心火獨旺,擾動心神。

治則治法:滋陰清熱,養心安神。

方藥:疏肝瀉火湯加減。生地黃、北沙參、玄參、白芍、當歸、丹參、茯苓、天冬、麥冬、柏子仁、酸棗仁、桔梗、五味。

加減:腎陰虧虛,虛火妄動,遺精腰痠者,加龜甲(先煎)、熟地黃、知母、黃柏;若口燥咽乾,口舌生瘡者,酌加石斛、蓮子心以增強養陰清心之效;汗多者,加浮小麥、麻黃根以養心斂汗;脈弱者,加黃芪以補氣生脈。

一般我們都會選擇疏肝瀉火加一些降心火的中藥來調理。如果您還伴有失眠,可以評論區留言,我會幫助您。

寫在這裡望大家看到:不寫量的原因是,如果有人直接試藥,沒有專業醫生的指導,那問題就大了!我堅決不能讓這種情況發生!有需要的朋友一定留言溝通!

我真心地希望患者擁有健康體魄的同時,也有美麗燦爛的好心情!

#神經內科##健康科普##清風計劃##眩暈#

分類: 健康
時間: 2021-11-17

相關文章

「中醫養生」氣虛體質分兩種,中醫教你如何調理

「中醫養生」氣虛體質分兩種,中醫教你如何調理
人到了一定年齡,就比較容易氣血虛,光是注意食療調理.不運動,難免還會氣虛.氣虛就更不愛動,隨之氣虛症狀就會加重,形成惡性迴圈. 氣虛的表現症狀 氣虛其實並不單指身體某一個部位出現不舒服或者是疾病的情況 ...

「中醫養生」臉要窮養,腳要富養;心要窮養,肺要富養

「中醫養生」臉要窮養,腳要富養;心要窮養,肺要富養
我們的身體器官也有窮養.富養之分,你都養對了嗎? 1臉要窮養,腳要富養 臉要窮養:不必過度清潔 以面部和頸部面板為例,未經保養的頸部面板不比面部差.如果面部經常清洗,就會緩慢破壞天然的皮脂膜. 保養要 ...

中老年人易發老寒腿,如何做好預防?
[導語]人們常說"人老先老腿",,由於骨頭老化,中老年人容易受老寒腿的困擾,平時還好好的,一變天,膝蓋和雙腿就疼.一旦得上老寒腿,大家該注意什麼?今天我們就去了解一下. 老寒腿,又 ...

「中醫耳穴」耳穴治療腹瀉,這幾個穴位記準了

「中醫耳穴」耳穴治療腹瀉,這幾個穴位記準了
經常拉肚子?幾個耳穴來止瀉 腹瀉,也就是我們俗稱的"拉肚子",是以排便次數多於平常,糞質稀薄.含水量增加有時可帶有不消化的食物殘渣,或含有膿血為表現的一種疾病. 引起拉肚子的原因很 ...

「秋季養生」秋天這種水果你該多吃,養肺護肝、焦慮、抑鬱、失眠也減輕了

「秋季養生」秋天這種水果你該多吃,養肺護肝、焦慮、抑鬱、失眠也減輕了
隨著疫情的發展,日本掀起了梅乾消費熱.以青梅為原材料醃製而成的"梅乾",因富含檸檬酸,被認為具有促進代謝,增強免疫力的功效. 而英國薩塞克斯大學研究人員也發現,酸味能減輕焦慮,抑鬱 ...

「健康養生」控制飲食,運動也沒少做,但體重卻遲遲不減?中醫教您如何科學減肥

「健康養生」控制飲食,運動也沒少做,但體重卻遲遲不減?中醫教您如何科學減肥
[點選右上角加'關注',全國產經資訊不錯過] 本公眾號為國家中醫藥管理局官方微信,如果您還未關注,請點選上方藍色"中國中醫"進行關注 內容來源:中國中醫藥報 作者: 中國中醫科學院 ...

「中醫養生科普」低頭看看肚臍,都出現了什麼特徵,又代表了什麼?

「中醫養生科普」低頭看看肚臍,都出現了什麼特徵,又代表了什麼?
肚臍在我們沒出生之前,是用來幫助我們吸收營養的通道.當我們出生之後,肚臍就好像成了無用的疤痕.但其實在道醫看來,肚臍是我們身體中,距離五臟六腑最近的部位. 它也是我們人體重要的穴位,叫做神闕穴.我們日 ...

「中醫育兒」怎樣判斷與簡單處理孩子身體問題

「中醫育兒」怎樣判斷與簡單處理孩子身體問題
一位媽媽提問: 我發現孩子早晨起來經常會打噴嚏,有的時候連著打好幾個.只要孩子一打噴嚏,我們就趕緊加一件衣服,因為她的體質比較弱,很擔心她一打噴嚏就感冒了.是不是孩子一打噴嚏或者流點鼻涕就需要帶到醫院 ...

「天天養生」秋分到,養陰清燥是關鍵

「天天養生」秋分到,養陰清燥是關鍵
文/羊城晚報全媒體記者 餘燕紅 通訊員 冼詠琪 許詠怡 秋分,是農曆二十四節氣中的第十六個節氣,意味著天氣轉冷,晝夜溫差將逐漸加大. 廣州醫科大學附屬第二醫院番禺院區中醫科副主任中醫師鄭豔華指出,秋季 ...

「健康養生」初秋時節,這些疾病要注意預防
秋季是天氣由熱轉涼,再由涼轉寒的過渡性季節,其氣候特點表現為空氣中溼度減低,而晝 夜溫差增大.初秋時節,天氣由熱轉涼,有些疾病容易發生,因此要做好這些疾病預防. 咽喉炎 秋天空氣變得乾燥,溫度也逐漸降 ...

「天天養生」入秋後的第一杯潤肺茶,你喝了嗎?

「天天養生」入秋後的第一杯潤肺茶,你喝了嗎?
文/羊城晚報全媒體記者 陳輝 早立秋涼颼颼,晚立秋熱死牛.處暑過後廣州的天氣依然很悶熱,絲毫感覺不到一丁點兒涼意,那麼,這個季節喝什麼茶好呢? 廣東祈福醫院治未病科鄭嬋女醫生表示:燥為秋季的主氣,稱為 ...

「健康養生」防治高血壓可選中藥代茶飲!這十個茶飲方快收好
內容來源:中國中醫藥報作者:北京中醫藥大學東方醫院 李巖 中藥代茶飲,又稱藥茶.選用中草藥沖泡煎煮,如喝茶一樣頻頻啜之,以達到治病防病.養生保健的目的. 最早的藥茶有兩重含義,一是含茶藥方,即在藥方中 ...

「穴位養生」經常失眠怎麼辦?快來揉一揉手腕上這條“筋”吧

「穴位養生」經常失眠怎麼辦?快來揉一揉手腕上這條“筋”吧
這條"筋"在哪裡呢? 伸出手,手心向上,在你小拇指一側的手腕,腕橫紋上一寸處仔細摸(太胖的,肉厚的可能摸不到),你會摸到一條"筋". 在這條筋的橈側緣,有一個穴 ...

「轂銳馳」50歲的老傢伙保養得可真好 Nissan Bluebird Van 藍鳥

「轂銳馳」50歲的老傢伙保養得可真好 Nissan Bluebird Van 藍鳥
伴隨著改裝技術的發達,電腦的功能大幅躍進,在舊車的世界裡,正興起一種在修復同時,匯入現在最新科技的玩法,這種手法我們稱之為Rest Mod,其實在臺灣這樣的玩法也相當多,有機會我們再來找出在臺灣的Re ...

「天天養生」週末清火清腸胃!這個野菜滾湯,小孩老人可多喝

「天天養生」週末清火清腸胃!這個野菜滾湯,小孩老人可多喝
文/羊城晚報全媒體記者 林清清圖/視覺中國 吃厭了大魚大肉,週末清清腸胃,嘗一下各種野菜滾湯,清新愉快,也可為暑熱天時補充水分和多種營養元素.廣東省人民醫院中醫科副主任醫師林舉擇為大家推薦一款清熱祛溼 ...

「秋季養生」五官潤燥

「秋季養生」五官潤燥
秋季燥氣當令,常常使人感到五官乾燥.此時,需要針對性做好自我保健. 口乾 每天早晨,閉目靜坐,先叩齒30-40次,再用舌在口中攪動,待口裡液滿,漱練幾遍,分3次嚥下,並意送至丹田,稍停片刻,緩緩做腹式 ...

「健康養生」收藏!常見疼痛的穴位自我調治方法
內容來源:中國中醫藥報 作者:成都中醫藥大學 趙凌 疼痛在日常生活中極為常見,是人體受到外物打擊.冷熱刺激等出現的一種主觀感受.國際疼痛學會認為其是令人不快的一種感覺及情緒上的感受,且能夠伴隨現有或潛 ...

「健康養生」巧奪天工的人體結構
聚精在於養氣,養氣在於存神.神之於氣,猶母之於子也.故神凝則氣聚,神散則氣消.若寶惜精氣而不知存神,是茹其華而忘其根矣.--袁黃<攝生三要·存神> 人體就像一棵倒長的樹,頭就好比樹根,吸收 ...

「穴位養生」一穴開啟,經絡都通

「穴位養生」一穴開啟,經絡都通
強身,助眠的小動作,巧妙有作用 一點打通,十二經通 這個"保健運動操"怎麼做?就是用手掌去搓腳心,腳心有一個穴位叫"湧泉穴",這個穴位主腎,常常揉搓按摩可以壯腎 ...

「經絡養生」手上有條經是心臟“保護神”!刮痧+艾灸,一瀉一補,勝過吃人參

「經絡養生」手上有條經是心臟“保護神”!刮痧+艾灸,一瀉一補,勝過吃人參
我們都知道人參具有大補元氣.補脾益肺.安神增智等功效,為"百補之王". 不過,人參性燥,服後極易上火,並非人人皆宜,更不宜長期大量服用. 其實,在中醫看來,人體自帶一條大補經絡-- ...