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酥炸小黃魚,用澱粉還是麵粉?牢記2個竅門,又酥又脆,還不吸油

酥炸小黃魚,用澱粉還是麵粉?牢記2個竅門,又酥又脆,還不吸油

孩子要上學、大人要上班,都是很消耗精力的事情,因此我們平時,如果有條件的話,還得多吃些有營養的食物。更何況冬天來了,天氣又冷又幹燥,這時候更應該滋補身體,才能更順利過冬。

酥炸小黃魚,用澱粉還是麵粉?牢記2個竅門,又酥又脆,還不吸油

葷素搭配,才能讓飲食更加均衡,大家也別逮著豬肉、牛羊肉不放,魚肉也是很好的選擇。魚肉高蛋白低脂肪,營養價值極高,價格也便宜,是一種不可多得的營養美食,多給老人孩子吃,效果非常不錯。

酥炸小黃魚,用澱粉還是麵粉?牢記2個竅門,又酥又脆,還不吸油

我們家孩子愛吃小黃魚,尤其是炸出來的小黃魚,外皮焦香酥脆,裡面的肉質極其細嫩,吃起來越嚼越香。反正價格也便宜,我平時看到的話就喜歡買上幾斤,回家炸一炸。那麼酥炸小黃魚,要想酥脆的話,用澱粉還是麵粉?牢記2個竅門,香酥脆,還不吸油。

酥炸小黃魚,用澱粉還是麵粉?牢記2個竅門,又酥又脆,還不吸油

【酥炸小黃魚】

配方:小黃魚、麵粉、澱粉、雞蛋、蔥姜、料酒、鹽、胡椒粉

1、把小黃魚仔細處理一下,內臟都取出來,還有肚子裡的那一層黑膜,一定要處理乾淨,然後再清洗乾淨。

酥炸小黃魚,用澱粉還是麵粉?牢記2個竅門,又酥又脆,還不吸油

2、洗淨後的小黃魚,將其放入碗中,接下來準備醃製。切一些蔥薑絲,放在小黃魚中,然後加上適量的料酒和少許食鹽,抓勻之後醃製30分鐘。要想魚肉不腥,吃起來更鮮香的話,醃製這一步必不可少。

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3、趁著醃製這段時間,我們來處理最重要的東西——麵糊,要想炸出來的小黃魚更加酥脆,麵糊的調製是最關鍵的。準備一個小盆,往裡面加入相同重量的麵粉和澱粉,都放50g就足夠了,然後打一個雞蛋進去,接著加上適量的鹽和胡椒粉。

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4、隨後,倒入適量的清水,將其攪拌均勻就行了,麵糊不要太稀了也不能太稠。等小黃魚醃製好以後,把裡面的蔥薑絲挑揀出來,然後將其放入麵糊中,裹上一層面糊,下面準備來炸。

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5、起鍋燒油,把木頭筷子放進去,周圍冒小泡的話,油溫剛剛好,這時候把小黃魚放進去,開始炸。炸到微微金黃後,撈起控油,然後等油溫再升高之後,把小黃魚倒進去,進行復炸,復炸10秒鐘以後迅速撈起,控油裝盤。

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烹飪小貼士:

酥炸小黃魚,要記住2個竅門,第一個用澱粉或者用麵粉都不對,正確的做法應該是,這2樣都要用到,相同質量混合到一起,第二個是小黃魚的復炸,要想更酥脆的話,不要炸一遍就完事,還得放入鍋中復炸一次。

分類: 數碼
時間: 2021-11-16

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