腸癌的發病機理和患者的飲食有非常密切的聯絡,飲食不合理,經常食用脂肪高,熱量高,纖維含量低的食物,胃腸的健康就會受到損害,毒素長期積累是引發腸癌的一個原因。患者要食用蛋白質、維生素豐富、容易消化的食品,避免油膩、刺激性大的食物。下面推薦一些適合患者食用的食譜。
1、黃芪紅藤瘦肉湯
材料:黃芪、紅藤、紅棗、瘦肉。
做法:把黃芪和紅藤加水煮湯,大火燒開後小火煮30分鐘,去掉渣後加入切好的豬瘦肉和紅棗,小火煮30分鐘加鹽食用。
功效:有益氣養胃,清熱解毒的作用。
2、菱角山藥燉豬肚
材料:菱角、山藥、豬肚、黨參、生薑、鹽、大蒜、蔥、胡椒粉、味精。
做法:把豬肚洗淨後切成片,山藥去皮後洗淨切塊,菱角和黨參洗淨,然後把所有材料一起放入砂鍋中,加入水小火慢燉,煮到豬肚子酥爛就可以用鹽調味食用。
功效:有健脾益氣,清熱解毒的功效,患者可以經常食用。
3、龍葵米仁馬齒莧粥
材料:新鮮馬齒莧、米仁、龍葵、粳米。
做法:馬齒莧蘭洗淨切碎,粳米洗淨先放入鍋中,加水煮粥,粥半熟的時候把馬齒莧、龍葵、米仁加進去煮熟,用鹽調味即可食用。
功效:患者可以隨意食用,有清熱解毒,調理腸胃的作用。
患者平時一定要注意飲食,不要吃太多的動物脂肪,避免攝入過多的鹽,醃魚、醃肉、醃菜等不要食用。避免不潔淨的食物和冷的食物,否則會引起腹痛和腹瀉,加重患者的疼痛。日常要合理搭配食物,每天要吃瘦肉、魚、蛋、奶、各種蔬果和豆製品,每種的量不要太多。多吃一些可以通便的蔬菜和水果,如芹菜、大白菜、韭菜、蘿蔔、火龍果、香蕉等,每天要保持大便通暢,觀察大便特徵,如有異常及時就醫。