特點:清爽味鮮,肉質緊實(比水煮更緊實),簡單易學,省時省心。
做法:一、砂蝦250g,洗淨去蝦線(嫌麻煩也可等吃的時候去掉),倒入適量料酒、生抽、黑胡椒粉攪拌均勻,放入幾片薑片醃製10分鐘,同步預熱空氣炸鍋180度3分鐘。
二、空氣炸鍋底部鋪好錫紙,放入打底菜,本次我用焯過水的蒜薹打底(焯水時加入一勺鹽、幾滴油鎖鮮),將蝦擺放整齊,表面刷一點油(有油噴壺更省事)。
三、空氣炸鍋180度10分鐘,其間在5分鐘左右時翻一次面即可,坐等出鍋~
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可根據個人喜好做個黑胡椒/椒鹽/涼拌汁蘸碟,也可什麼都不蘸,蝦本身就很有滋味,作為打底菜的蒜薹也吸附了蝦的鮮香,一次操作做出兩道菜,是不是很簡單呢?
ps. 可根據個人喜好替換打底菜,比如杏鮑菇片,加打底菜主要為了保持空氣炸鍋有適量溼度,蝦不會焦