一個人生活，一個人吃飯，自律性又差，我就老暴飲暴食。唉！之前體重穩穩的夏冬98～102之間徘徊，十年都沒太大變化，上年紀了暴飲暴食還不運動，今年體重106斤了……[流淚]，三天打魚兩天曬網跑步也沒有任何成效，吃完這頓，明天再努力控制吧[我想靜靜]
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暴飲暴食的我
分類： 旅遊
時間： 2021-12-10
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