昨天中飯沒吃飽，晚飯吃好後散好步就餓，為什麼？漲了這麼多！哭……
第一餐：12：10，飯前綠瘦子，蔬菜沙拉：即食生菜，牛油果2個，白煮蛋2個，小芋艿1個，黃瓜2根，小番茄，藍莓。
第二餐：18：10結束，炒青菜，清蒸鱸魚，紅燒雞爪，飯後5個核桃，一塊黑巧。
18：40沒忍住，吃了包蘇打餅乾，三塊。
晚上有拉粑粑
睡前一杯蘋果醋鎂複合
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目標10斤第六天！107.6
分類： 旅遊
時間： 2021-12-20
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