200斤的我是這個樣子，很難想象自己如果減掉50斤肥肉之後是什麼樣子？
如果你從來沒有長胖過，那還是不要嘗試了，因為這種體驗對你真的沒什麼好處。不過凡事都有兩面性，那就先說說胖了之後，我擁有了胖子哪些獨有的“優勢”！比如不怕冷，所以冬天對我來說好像並沒那麼痛苦。其次是如果人多的時候聚餐，不僅有肚子能把每道菜都嘗一遍，而且吃的很多。
好像胖了之後我能想到的“優點”也就這些。200斤之後的生活，更多讓我體會到的還是生活中的諸多不便，嚴重超重的日子我經歷過了，希望你就不要再花大代價去嘗試了吧。
最明顯的一點就是我開始變得覺多。當然，早上我還是不喜歡賴床，最晚也不會超過9點鐘起床，但打瞌睡的次數明顯增多。標準體重的人可能在早晨起床以後可以維持至少多半天的飽滿精力，可這對我來說卻很困難，有時候還沒特別賣力地工作個一兩小時就開始犯困。除非這個時候有特別重要的工作需要當下完成，否則我真的需要一張床來小憩一下。
其次就是免疫力低，容易生病。可能瘦人一週就能好的小感冒，我有時候得折騰半個月。這些都沒什麼，就說說前段時間吧，一個感冒硬生生地我整成了急性過敏性鼻炎。其實藥也在吃著，就是一直不見好，結果一檢查發現是這個。哎，真讓人難受！
肥胖還會引發很多的疾病。比如高血壓、高血糖、高血脂等等，還有對生活可能並沒什麼太大影響的脂肪肝。這些疾病在不表現出來的時候，我們一般不會去過多留意。可往往就是因為不在乎，最終釀成惡果。
容易煩躁，情緒不好調整。不知道你們有沒有這樣的情況，反正這個問題在我身上還是挺明顯的。當然，我不會輕易把不好的情緒傳播給別人，一般都是自己拿來消化。有的時候就會因為一件很小的事情或是自己不自律的生活狀態而煩悶，一個人發呆。往往就在這個時候，也會伴隨著不同程度的自卑感產生。
記憶力變差。倒不至於像魚一樣的7秒記憶，但的確是總會忘事。可能你剛和我講完的一些事情，我就會很快的忘掉其中的一些重要細節。這也迫不得已使我總準備一個小本在身邊，一有什麼重要的待做事項就要趕快記錄下來。這個過程中如果手速不夠快，漏掉一兩件事兒也說不定。
會變得越發的喜歡宅家。以前的我是一個非常喜歡旅遊的人，即使是在自己生活的城市裡轉轉也可以，因為喜歡攝影的人是待不住的。但自從我的體重直線上升了以後，攝影作品越來越少了，一個關鍵原因就是，我開始變得不愛出門了。陰天的時候覺得心情不好不想出去，晴天的時候又覺得太熱怕出汗，最後就是一天天地宅在家裡瞎忙活。不運動怎麼可能瘦下來？所以越是在家待著我就越胖，簡直是惡性迴圈。
面板變差。之前聽一些喜歡健身的人說，吃糖多的人面板質量會變差。我現在發現，肥胖之後的膚質也不是很好，尤其是臉部面板的變化比較明顯。
最後一點也是不痛不癢的一點，就是穿不上自己喜歡的衣服。別人那是挑衣服，而我是在挑店。一旦找到了一些尺碼對自己比較友好的店鋪就會瘋狂收藏，但這必然要犧牲掉一些心儀的款式。
總之，你們如果還沒有長胖，請千萬不要嘗試，這200斤的體驗一點都不好受！現在我已經看清了肥胖的弊端，就希望自己可以慢慢把生活過得健康起來，瘦不瘦和瘦的快不快都不重要，至少要認真的對待自己，別自暴自棄，我相信我們都能做到的對吧。畢竟這只是時間的問題！一點點來吧！
