人不管走到哪一步,總得找點樂子,想一點辦法。是的,美食就是我找的樂子,想的辦法!小談食刻和你一起認真對待吃下的食物!
導讀:
在冬至前後,天氣變化明顯,因為冬至是陰轉陽的一個關鍵點,從冬至開始,陽氣升發,天氣會越來越冷,同時氣候也會變得相當的乾燥,此時人體缺少水分,面板很容易出現問題。那麼要改變這種現狀,最簡單的就是每天吃適量的水果。
水果當中含有大量的水分,尤其是維生素C寒量很高,多吃點水果既可以起到滋養肌膚的作用,還能提高人體的免疫力。那冬至前後,適合吃什麼水果呢?這5種“吉祥果”別忘吃,維C含量高,價格實惠很解饞,這些鮮甜多汁營養高的水果,不僅滋養人,價格也相當的實惠。
第一種,新鮮山楂
記得小時候,到了冬天其它的水果都沒有了,但是有一種水果卻長得特別好看,它就是山楂,口感酸酸甜甜的,特別的解饞。後來離開家,想念家裡的山楂,就會買一些新鮮的山楂來吃。
這次給大家推薦的是山楂來自,山東的沂蒙山區,環境比較的好,日照也很充足,再加上晝夜溫差比較大,所以這裡的山楂酸中帶著甜,果肉比較大,核相對比較的少,吃起來也過癮。
第二種,紅心柚子
每次回老家我總會帶幾個柚子回家,它不僅寓意好,而且也比較適合大人小孩吃,在買的柚子當中,我是比較推薦福建平和琯溪蜜柚的,它是那種紅心柚子,汁水多,看著水潤飽滿,體驗感相當不錯。
我們在選擇柚子的時候,其實也要學會,挑選那種果粒飽滿,鮮香甜嫩的,這種一般有一個特點,汁水很足,吃在嘴裡不會幹癟,再加上紅心柚子色澤比較好看,香味又濃郁,真的好吃不捨得放下。
第三種,廣西砂糖橘
冬季是吃橘子的好時候,什麼樣的橘子更值得吃呢?個頭飽滿,皮薄肉厚,當你去掉果皮以後,是那種純甜多汁,入口以後,可以明顯地感覺到橘子肉的一個細嫩。
這款廣西砂糖橘,肉質是很鮮嫩的,汁水也比較得多,我們吃的時候,去掉皮,它天然的橙紅色立馬就讓你食慾大增,是冬至前後不可錯過的美味。
第四種,湖南麻陽冰糖橙子
市場上的橙子有很多,但是在我看來,好的橙子,它的肉質才是關鍵,如果是那種比較細嫩,同時風味很濃甜的是值得吃的,這款湖南麻陽冰糖橙子,清香爽口,糖分高,營養價值也很高。
我們在買橙子的時候,記住從口感還有外形就可以判斷出來值不值得選,如果肉質細膩,口感鮮甜,同時外形很圓潤飽滿,那麼這種橙子自然味道也就不錯。
第五種,貴州貴長修文獼猴桃
修文獼猴桃和一般的獼猴桃還不一樣,它屬於野生馴化而來的山野小品種,比一般的獼猴桃看起來外形更加的修長,當你切開以後,會出現稀有的翡翠綠,而且它的酸甜比也恰到好處,7分甜3分酸。
這種自然生長的獼猴桃,野味十足,吃在嘴裡果肉很軟糯,而且它的果汁很豐盈,這款獼猴桃不管是自己吃,還是拿去送禮,都恰到好處,新鮮維C含量高,吃在嘴裡也特別的解饞。
這5種水果也是典型的“吉祥果”,比如橘子和橙子,代表著紅紅火火,獼猴桃更是被稱之為“維C之王”,山楂顏色十分具有活力,就像一輪太陽一樣,在照耀著我們,它寓意著生活的美好。朋友們,你喜歡吃哪種呢?
【本文由“小談食刻”原創,未經許可不得刪改、盜用,侵權必究】