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我是中國男子射擊隊運動員龐偉，世錦賽、奧運會、世界盃總決賽三大賽大滿貫獲得者，曾獲2008年北京奧運會男子10米氣手槍金牌，2021年東京奧運會射擊男子10米氣手槍銅牌、10米氣手槍混合團體金牌等獎項。
我的家鄉是享有“體育之城、冠軍搖籃”美譽的河北保定。打小我就喜歡玩槍，鄰居隨口的調侃：“那麼愛玩槍，乾脆去學習射擊得了”，無意中點明瞭我未來的職業道路。
2000年，我14歲，在朋友的介紹下，我偶然接觸到射擊，去體校“試了試”，結果自此喜歡上這項運動。在父母的支援下，我進入保定市第二重點業餘體育學校射擊中心，師從張廣偉教練。最初訓練時，我絲毫沒覺得累。張廣偉教練很看重我，常常安排加練，當別人週末休息時，我從早到晚堅持練習，跟自己較勁。
兩年後，我迎來射擊生涯中的頭兩場大賽——全國射擊賽與全國青少年射擊賽。當時，我認為自己還不具備很高的水平，只把比賽當作寶貴的鍛鍊機會。資格賽，我成績排名第一，按捺不住的驚訝和興奮，教練立馬踹了我一腳說：“踏踏實實比賽，打完再說。”我立即沉下心專注比賽，最終穩穩地拿下了冠軍。
我很感謝教練當時為我潑的“冷水”，射擊比賽最可怕的是在場上多想，認為自己肯定能拿冠軍。運動員不能太把自己當回事，賽場上要保持平常心。
2003年，我進入河北省隊，師從教練張勝閣，他既是師傅也是朋友，對我的提高起到重要作用。
2005年全國奧運會後備人才選拔賽上，19歲的我奪得第一，成為國家隊最年輕的隊員。在這裡，我遇到了教練王義夫，他是我職業生涯中的貴人，也是我夢想追趕的偶像。2008年北京奧運會，得益於“一切用成績說話”的選拔機制，我成功拿到奧運入場券。
當時，國家隊情況並不樂觀，首金失利，在男子10米氣手槍比賽中，前輩譚宗亮意外被淘汰出局。我則抱著“快樂比賽就好”的心態以總成績688.2環摘得我的奧運首金。比賽結束後，王義夫教練說：“龐偉這小子，有點兒我當年的感覺。”
在北京奧運會的賽場上，我初次體會到了“人槍合一”的感覺。當決賽第七槍打出10.7環時，內心就會完全忘記這發子彈究竟是槍打出去的，還是我打出去的。一旦進入忘我狀態，就會專注比賽，心態自然就平和了。
可伴隨榮譽，壓力還是來了。北京奧運會後，我狀態低迷，王義夫教練當時說：“看龐偉比賽那才叫揪心呢。”2011年大運會，我嘗試卸下包袱，可最終還是以0.2環的微弱差距與金牌失之交臂。
我逐漸明白，射擊是一項寂寞的專案，要持續保持比賽優勢，就必須在新的週期裡從零開始，埋頭苦幹。為獲得2012年倫敦奧運會的入場券，我在選拔賽中絲毫不敢放鬆。可如願去到倫敦，我卻意外爆冷，無緣獎牌。那段日子，時間就是煎熬的代名詞。可日子還是要過，比賽還是要打，在訓練中，我每天只盯著眼前的靶子，一槍槍打，慢慢積累，專注於當下，在日復一日的備戰中，心態逐漸得到錘鍊。
射擊專案有其特殊性，對穩定性要求極高，因此，特容易出黑馬，名將也特容易失手。所以，無數射擊運動員在談及專案時，都會提到壓力、心態、發揮這幾個詞彙。
自22歲拿下北京奧運會金牌後，我很長時間再也沒拿過國際大賽冠軍。很多人會在賽後問及這個尷尬局面，我常說，如果可以拿到慢射冠軍，我的射擊生涯會更圓滿。
30多歲對於男子射擊選手來說正是出成績的黃金年齡，參加2016年裡約奧運會時，我正好30歲。那是我和妻子杜麗一起攜手參加的第二屆奧運會，也是我第一次參加慢射這個需要“熬年頭”的專案。最終，我收穫一銀兩銅的成績。
里約奧運會之後，我開始轉型為教練。原本以為再沒有機會角逐奧運會賽場，可由於隊內缺乏可挑大樑的年輕選手，已很久沒有系統訓練的我，以老將的身份站上東京奧運會賽場。剛進國家隊時，我是年齡最小的，而現在在國家隊手槍組，我是年齡最大的。
這屆奧運備戰很艱辛。作為射擊運動員，一年的訓練至少要打4萬多發子彈，這還不包括只練動作不擊發的訓練量，算下來，我平均每天要打100多發子彈。不要以為這是件很簡單的事，我們訓練都按比賽的節奏進行，每打一發子彈大約需要幾十秒，因此每天僅實彈射擊時間就要耗費兩三個小時。再加上體能、心理等其他訓練，有時一天訓練時長就有10多個小時。傷病開始警告，我很難像年輕運動員一樣全身心投入，身上始終有擔子，但我告訴自己，一定要再拼一次。
作為東京奧運會新設專案，10米氣手槍混合團體比賽需要男女搭配，我和“大侄女”姜冉馨組成“叔叔與大侄女”組合參賽。姜冉馨在關鍵的最後兩輪連續打出10.7環，決勝局我頂住壓力打出了10.1環，20.8環的成績成果讓我們收穫金牌，也讓我的奧運生涯完美謝幕。
4次奧運征途，16年國家射擊隊生涯，在北京奧運會一戰成名到經歷低谷的艱難突破，“堅持不懈”的體育精神始終伴隨我。在今年東京奧運會上，從個人突破到團隊配合，我也一直拼搏，為“老驥伏櫪志在千里”的堅韌做出詮釋。
射擊運動，始終承載著我的信仰和情懷，我會把經驗毫無保留地和年輕隊員分享，我也希望他們能夠讓中國射擊隊延續榮耀和光輝。
來源：中國青年報 （ 2021年11月30日 09 版）
來源：中國青年報
