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午餐肉寶寶版 9+寶寶輔食

午餐肉寶寶版 9+寶寶輔食


今天做個寶寶吃的午餐肉,營養好吃,一點也不柴,1歲以上寶寶吃可以適量加點鹽。

By 喜樂媽輔食記

用料

  • 豬裡脊 150克
  • 雞蛋 1個
  • 胡蘿碎 20克
  • 玉米澱粉 20克
  • 清水 20克
  • 寶寶熱炒油 適量

做法步驟

午餐肉寶寶版 9+寶寶輔食


1、豬裡脊肉加蛋清用料理機打泥。

午餐肉寶寶版 9+寶寶輔食


2、肉泥中加入胡蘿蔔碎+玉米澱粉+清水攪拌均勻。

午餐肉寶寶版 9+寶寶輔食


3、玻璃碗中刷一層寶寶熱炒油,底部放油紙,將拌好的肉泥放入碗中,如圖將肉泥鋪平。

午餐肉寶寶版 9+寶寶輔食


4、冷水上鍋大火蒸15分鐘。

午餐肉寶寶版 9+寶寶輔食


5、表面均勻刷上蛋黃液,再蒸5分鐘即可。

午餐肉寶寶版 9+寶寶輔食


6、香噴噴的午餐肉就做好了!

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分類: 親子
時間: 2021-09-18

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