導語:5種適合冬季醃製的蔬菜,2種焯水,3種直接醃,醃好整冬有好菜了!
正所謂“人間煙火氣,最撫凡人心”,閒品歲月,慢煮時光,在每一碗人間煙火中暢享人生,便是最好的生活狀態。大家好,我是曉峰,時間如白駒過隙,轉眼間已經冬至,冬至就是真正的數九寒天已經來到,這時候自然成熟的蔬菜基本上已經沒有,因此有經驗的家庭主婦就會醃製很多的泡菜、醬菜、醃菜儲存起來,隨吃隨取特別的方便,整個冬天都有好菜吃。
說到醃菜,無外乎兩種方法,一種是焯水後醃製,一種是直接醃製,不同的方法有不同的味道,而且保質期也是各不相同,那麼究竟哪些菜需要焯水醃製?哪些菜可以直接醃製呢?5種適合冬季醃製的蔬菜,2種焯水,3種直接醃,醃好整冬有好菜了,我們一起來看一下吧!
【2種焯水】
第一種:酸菜
說到酸菜,那是東北人的最愛,幾乎家家都有醃酸菜的習慣。它被稱之為“天然乳酸菌”,具有抑制腸道中病菌的生長,調整腸道菌群,預防腸炎的功效;它還含有豐富的有機酸,食後能夠促進唾液和胃酸的分泌,開胃健食,增強消化功能;同時酸菜發酵過程中產生的氨基酸還有醒酒去膩的功效,酸菜燉粉條、酸菜燉肉吃起來那是賊香。
醃製方法:買回來的大白菜曬一下,稱之為“困水”,然後進行焯水3分鐘,焯水後的大白菜擠幹水分,然後一層一層碼入酸菜缸中,碼一層大白菜撒上一層鹽,碼好菜以後在上面放上一塊大石頭把菜壓實,四個小時後開始注水,水要沒過白菜,然後加一點高度白酒封口,密封后放到陰涼處,醃酸菜最適宜的溫度是8~15度,溫度過低,酸菜不易酸,溫度過高,酸菜易腐爛;25~30天就可以食用了。
焯水好處:經過高溫的殺菌,醃製出的酸菜好吃不長毛
第二種:辣椒
秋末冬初,正是辣椒罷園的季節,這時候有很多小辣椒和辣椒葉子一起賣,正好買上一些,簡單一醃,那味道絕對鮮。
先將辣椒和葉子清洗乾淨,挑出爛葉子和蔫的葉子不要,然後起鍋加水,燒開後放入辣椒和辣椒葉焯水,1分鐘後控水撈出過一下涼白開水,瀝乾水分後放入盆中,加入適量的生抽、食鹽、少許的花椒油、香油攪拌均勻後,再在上面撒少許白酒封頂,然後放入冰箱中冷藏醃製3個小時以後就可以吃了,當然,醃製的時間越久也就更入味。
焯水的好處:辣椒經過焯水後會變軟,口感更好,而且也更容易吸收料汁,這樣不但短時間內就能醃製入味,而且口感好,又香又好吃。
【3種直接醃】
第一種:白菜
洗淨的大白菜直接切成絲,再準備適量的配菜:胡蘿蔔切絲,香菜切段,大蔥切段,然後都放在一個大盆裡,再撒入適量的鹽,下手開始攪拌,這個過程需要花費一點時間,大約2分鐘,充分攪拌均勻就可以裝入罐子中,然後密封儲存,隨吃隨取特別的方便。
直接醃製好處:這樣直接醃製口感爽脆,營養不流失。
第二種:蘿蔔
蘿蔔洗淨後切成一指寬的蘿蔔條,放入盆中後按1斤蘿蔔30克鹽的比例加入食鹽,攪拌至鹽化開後醃製兩個小時,目的是剎出蘿蔔中的水分,減輕蘿蔔的異味,同時使蘿蔔的口感更加爽脆;起鍋按1:1:1的比例依次加入生抽、味極鮮和清水,接著放入一勺白糖,一把花椒、幾顆八角、適量的桂皮和薑片、幹辣椒段,大火燒開後關火,晾涼備用;把擠幹水分的蘿蔔條和煮好涼透的花生米放到一起,再加入適量的青紅椒塊,最後倒入完全涼透的醬汁,用筷子攪拌均勻後蓋上保鮮膜放到冰箱裡冷藏儲存,第二天就可以吃了,爽脆好吃又下飯,特開胃。
直接醃製的好處:蘿蔔特別的爽脆。
第三種:芥菜
芥菜疙瘩清洗乾淨控幹水分後直接擦成絲,芥菜葉子切成小段,大約八斤擦成絲的芥菜內加入400克食用鹽,洗淨雙手後開始揉搓,上下翻動著揉搓,將芥菜葉子和芥菜絲攪拌均勻、揉至微微變軟,兩手用力一擠能擠出汁來就可以了,這個過程一般大約需要10分鐘;再加入適量的涼白開水,水量不需要太多,能沒過芥菜絲就可以了,因為在醃製的過程中還會醃出來很多水分,攪拌均勻後蓋上蓋子放到陰晾處靜放醃製1~2天;2天后再加入200克食用鹽,再次攪拌均勻後將其連醃製出的湯水一起裝到無水無油的罐子裡,湯水的量要沒過芥菜。大約醃製兩個周以後就可以聞到很濃的芥菜香味了,這時便可以用來炒肉或當鹹菜吃了,特別解饞!
直接醃製好處:芥菜疙瘩和芥菜葉子不要焯水,洗後晾乾水分直接醃製,否則會影響保質期和口感。
寒冬來臨,天氣變冷,這些食物不怕過期,那就是酸菜、辣椒、白菜、蘿蔔和芥菜,家裡囤點2種焯水,3種直接醃,冬天醃製正相宜。贈人玫瑰,手留餘香!我是曉峰,喜歡曉峰分享的美食,不要忘記關注吃貨峰子哦!
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