“美人和普通人面對的世界是完全不同的，連死亡都無法消弭這種差距。上世紀八十年代，在我國西部出土了兩具3800年前的人類遺體，人們把她們命名為樓蘭美女和乾屍二號。”這個段子太絕了，它出自一個叫鳥鳥的寶藏女孩。鳥鳥，脫口秀大會第四季一匹黑馬，北大碩士，90後姑娘。
脫口秀女演員很少，出圈的幾個女孩特點都很鮮明。楊笠是尖銳，思文是氣場，趙曉卉是熱乎親切貼地氣，顏怡顏悅是溫柔中藏著攻氣，李雪琴是外表頹喪內心堅強。同為北大校友，兩個姑娘又都是喪喪的風格。但鳥鳥說：我不當李雪琴第二。你品，你細品，兩個人的喪還真不一樣。李雪琴是經歷派，勝在懂得。她是東北小品裡，搬個小板凳坐下就跟你嘮的那種，聊的都是雞毛蒜皮——課桌上刻“早”，姥姥說吃耳屎變啞巴，常年被媽媽催婚，把老闆的車燙了個洞，凌晨三點被cue工作……
這些經歷和情緒從來沒什麼深刻意義，但每個人都秒懂，加上她特有的鐵嶺5D節奏，就像在你的生活裡偷偷裝了監控又混剪成鬼畜特效，趁你不備投在廣場大螢幕上一樣。鳥鳥是學院派，勝在反差。清湯掛麵長髮，金絲圓框眼鏡，衣服質樸甚至有點不合身，咋看咋像剛畢業參加工作的小女生，進的還是爸媽喜歡的傳統單位。
低頭，羞澀，手腳擺放略顯緊張。可是她一開口，你立刻就被點燃：她說的每一個段子你都感受過，卻說不透，就像蒙著一層窗戶紙。她卻像一根針，噗的一聲捅破了，特別爽。比如容貌焦慮，每個女孩都會被裹挾。但我們只會幽怨地說，我腿短，我鼻樑低。念過碩士的鳥鳥就不一樣，她會挖出一個高階感滿滿的專業術語——體象障礙。鳥鳥一句話戳穿一場內心戲：
“我經常示弱、撒嬌，未經允許就吃男生的冰淇凌，但從來沒有一個人說我是綠茶，大家會說，她就是饞了。”“因為容貌上的自卑，我放棄了很多事情。不要去面試，肯定選不上；不要聯絡他，肯定沒結果；不要搶銀行，會被監控拍到，我又不上鏡。”那個樓蘭美女與乾屍二號的梗，直接把程璐笑哭，新人鳥鳥也被慷慨賜名“鳥神”。
一戰成名後，鳥鳥的脫口秀自成一派，被封為“嗨喪”。網友們覺得她又喪又嗨的風格和李誕太像了，兩人連臉都那麼像——不知道是不是同為內蒙古老鄉的緣故。還有人在彈幕裡開起玩笑：李誕的女兒（天知道，李誕89年的，兩人只不過相差幾歲而已）。截至目前，我對鳥鳥唯一的不滿是露臉太少。
體象障礙和社交恐懼症，好像一對雙胞胎，經常同時出現在一個女孩身上。因為不自信，所以敏感、內向、經常陷入與自己的撕扯。
鳥鳥另一個激起無數共鳴的段子，主題就是社恐。這屆脫口秀大會，她說了一段新編武松打虎的梗：“即便我現在被一隻老虎咬了，都很難立刻喊人來救。因為沒有人救，我可能只是會死；可是一旦有人救，我還得跟他打招呼。這時候如果武松從我面前走過，我會想，該叫他武老師還是叫他松哥？叫武老師太疏遠，但叫松哥又太親切了……武松可能也想，她身邊是不是有一隻老虎？但是她沒有叫我，如果我貿然過去，會不會顯得我，不信任她的能力？”是不是？兩個社恐患者狹路相逢的那點內心戲，一下子就活了。
公眾號“人物”採訪並還原了鳥鳥社恐的日常：幾十人的讀稿會，她永遠不坐前排的桌子邊，而是坐在後排的椅子上，只有這樣才有安全感。搭電梯時如果看見高層領導也在等，她會選擇走樓梯。許知遠來講脫口秀，她是編劇團隊一員，自始至終她沒敢上去單獨說話，更沒好意思說倆人是北大校友。這些場景，你有沒有似曾相識？網上流行一組社恐等級對照表：
入門級-害怕逛街，主要是導購太熱情了，買東西一律網購，不是圖便宜，是圖不用說話；初級-幾十米外看見熟人同事，怕打招呼，假裝低頭玩手機；中級-害怕接打電話，手機常年靜音；高階-害怕一切問句，在嗎？睡了嗎？方便接電話嗎？究級進化-害怕肢體接觸，碰到肉直接爆炸。
除了以上典型的5級測評，社恐星人還有許多症狀，包括但不限於以下——怕冷場，怕尷尬，怕被拒絕，怕遭差評。跟不熟的同事坐一趟電梯，找話題略尷尬。地鐵上很樂意給旁邊的大爺大媽讓座，但絕不可能隔著車廂高呼“您來我這兒坐吧！”剛要出門，聽見鄰居也出門，於是安靜如雞，等樓梯間裡沒了對方的聲音才打開門走出去，以避免寒暄。打車遇到話癆司機，師傅熱情輸出了一路，而你一路都在“哈，嗯，對，是的”。跟一群第一次認識的人飯局，結束後比打了一架還累。大型親戚聚會，面對圍觀全程僅會保持微笑，並且悄悄趴在爸媽邊上耳語：咱啥時候回家啊。老同學老同事，經常想起，但除了真有事，很少主動去聯絡。整個週末不出門，和外界的唯一的聯絡是外賣小哥。憋了一肚子話想說，已經寫好一條朋友圈，卻在最後一個一個退格鍵刪掉，且自我安慰：你要做一個不動聲色的大人了。以及非常奇妙的一點，負負得正。當兩個社恐的好朋友湊在一起時，就變得一點也不社恐了，我們快樂而沉默地坐在一起，靜靜看著社交牛逼症們表演就好了。
——就說有沒有一點戳到你吧。
心理學上，社交恐懼症是一種常見的精神障礙，有一組官方資料稱其患病率為3%~13%。美國一項跨越48個地區的8000名個體調查顯示，社交恐懼症發病率為7.9%，終生患病率為13.3%。這個比例真是挺大的。按照最低發率來算，咱們國內的社恐症患者也有4000多萬，假如取3%~13%的中間值，那就是大約1億了。就像抑鬱症一樣，很多人並沒有把這種痛苦當回事，而是輕描淡寫歸為“內向、膽小”。
▲有人說《甄嬛傳》的沈眉莊是社恐界領袖，常掛在嘴上的話：“當真是累得慌”“我累了，要進去睡會兒”“我這個人本來就不愛熱鬧”“我才懶得出去，見到人就煩”……
▲《清明上河圖》裡的社恐~圖中區域性，一個騎馬者看向旁邊走路的男人，那人卻拿扇子把臉遮著。這裡安利一個冷知識：扇子遮臉在古代叫“便面”，約等於今天為了掩飾尷尬低頭玩手機，不願被人盯，或者見了熟人不想打招呼，遮臉就行。
許多別人眼裡熱情、活潑的人，也會有社恐的一面。江疏影自曝曾經患有很嚴重的社恐症，燈光師一個眼神、導演一句話，都會讓她糾結很久：什麼意思啊？是不是在批評我做的不好啊？越發孤獨、無助、不自信，越這樣又越做不好，陷入惡性迴圈。她花了很久去重建內心秩序，還在《說出我世界》總決賽裡拿到了演講冠軍。《桃花塢》裡，飯後李雪琴偷偷洗了兩個多小時的碗，就是為了不參加十多人的嗨聊聚會。一聊到組織篝火晚會，更是各種推拒。
社恐到極致是什麼樣子？韓國電影《金氏漂流記》用誇張手法呈現出來。男主金盛瑾是徹頭徹尾的盧瑟，被公司辭退，信用卡欠債，妻子也離他而去。他被全世界拋棄，從漢江大橋跳下。他沒死成，醒來發現自己漂流到一座島上。他莫名成了現代版魯濱遜，荒島求生，鑽木取火，像原始人那樣耕種。
在為一碗炸醬麵孤勇奮戰的過程中，他找到了在群居社會里從沒有過的熱血沸騰。野人一樣的他，也闖進了女孩金正妍的高倍望遠鏡。
金正妍因為臉上的傷疤而重度社恐，三年不出門，連親媽都不願見，只通過簡訊交流，多一句都不想說。趁父母出門上班，自己才去衛生間。她睡在逼仄的衣櫥裡，除了書和雜誌，房間幾乎被玉米罐頭和各種包裝盒堆滿。她喜歡拍攝月亮，因為月亮上一個人也沒有。每次在高樓上用望遠鏡觀察城市、拍月亮，都要先套上摩托頭盔，保證沒有任何人看見自己。這樣自閉的金正妍，竟然是一個網紅博主。她虛構不同的身份，遊走於時尚、逛街、旅行，在網路上人氣很高。這樣一對與世隔絕，自閉加社恐的男女，卻發生了最勇敢的愛情，最後衝破了自己。
誰說社恐就不配獲得愛情、友情和世俗意義上的成功呢？一個社恐女孩更值得被愛，因為她的社交門檻很高，更難卸下心防，主動去走近誰。肯讓她這樣做的，一定是她非常偏愛的人，極其喜歡的事。寧缺毋濫，社恐的愛濃度更高。就像社恐女生李雪琴、鳥鳥們一樣。鳥鳥在老家內蒙古有一份朝九晚五的編輯工作，穩定有編制。但她果斷辭職，因為覺得日復一日，自己的價值得不到體現。如今她覺得很棒很燃，不管觀眾笑不笑，站在臺上腎上腺素已經飆升。如果自己說的話還讓觀眾笑了，她就感覺人生都值得了。
因為十分清楚自己到底要什麼，所以這個外表慫乎乎的女孩其實內心力量強大，社恐這樣一個bug傷不到她的整個人生。行業不同，社交密度懸殊太大。像傳統型企業，生產、加工、銷售、外貿，必須多人多環節合作，酒桌文化也可能盛行，身為社恐確實難熬。如果是專業技術型工作、網際網路等行業，靠業務水平說話，對自我空間要求更高，社交自主權也更大。不願麻煩別人，不喜歡別人打擾自己，並沒有問題。
多念幾年書，多下點苦功，多沉澱些才華，多掌握幾分自主選擇權，加上一份自洽，社恐根本不等於失敗啊。
幸運並不會因為我們有那麼一點小缺陷，就對我們無情關上門。不過是，每個人行走的姿態不一樣罷了。
