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根據2021年第七次人口普查的資料來看，我國目前的獨居人口已經達到了9200萬，而且這些人大多數都是年輕人。
一人獨居，兩眼惺忪，三餐外賣，四季淘寶……這，是許多獨居者的生活寫照。
那麼，你一定也會好奇，這是由什麼原因導致的呢？
其實，我們正處在一個新時代。這是一個人口老齡化、過度細分化的社會，人們即使在長大成人之後，也很難獨擋一面。
相比於過去幾代人，如果想在今天這樣的社會中，作為一個獨立的成人去生活，你會發現，我們人生的所有時機，好像都有所延遲。具體來講，我們比從前的人更晚結婚、更晚就業、更晚退休，就連從青少年長成大人之間的那段過渡時期，也就是心理學提到的“社會延遲期”，也漸漸被拉長。
這就造成了一種現象，現在我們常常覺得，三十多歲好像還是個很年輕的年紀，甚至很多人四十歲了也仍然在心裡覺得自己是個少年。這種體驗跟我們的父輩，是截然不同的。年齡正在變得模稜兩可，好像人在25-45歲之間，都可以被稱為年輕人。
不光如此，這個年齡層的人，還正在主導著社會，形成了很多新的生活形態。因為，人生好像變長了，所以在人生的後半段裡，這些人口比例龐大的年輕人們，更傾向於去摸索生命的意義，嘗試實現新的夢想。
比如，現在結婚和生小孩這兩件事，已經不是人生中必須去實現的目標，而是可以依照自己的喜好去決定的眾多選擇之一。
我們這些年輕人們，獨立、現實又時尚，遠離了長輩們給我們定義的“正常生活”，也就是要照既定的程式，在適當的年紀結婚，然後在適當的年紀生下孩子。我們已經跟過去的時代不同，更多的，是想以自己的價值和想法生活下去。
但是，我們這些新年輕人群，面臨的壓力還是很大的。比如女性到了35歲、男性到了40歲之後還沒有結婚，就算我們自己可能還覺得，心境跟20幾歲的時候沒什麼兩樣，但周遭的社會，還是會向我們施加龐大的壓力。
我們可能會對自我本質感到極為困惑，又由於無法達到社會或父母期待的標準，而揹負著愧疚和罪惡感。總覺得自己一事無成，好像有什麼缺陷似的；或者覺得自己被主流排擠，像個邊緣人一樣，總是感到侷促不安。
其實，獨自生活，這只是我們自主選擇的一種人生形態，我們已經來到了一個，各種人生形態都合理並存的時代。所以我們無需為此感到汗顏或畏縮，畢竟，積極追求人生的快樂才是最重要的。
很多人雖然單身，但總是盼望著能有一天結婚，於是每一天，感覺自己過得都像坐牢一樣，然後把結婚那天，當成自己的刑滿釋放。實際上，沒有人去定義人生該有的樣子，別去陷入疏離、自責和空虛之中，我們要調整好自己的情緒，開心地過每一天。
你要知道，無論是單身，還是結婚，都沒有不用煩惱的人生。不管選擇了哪一種生活方式，人生都會給我們帶來殘酷的試煉。比如，過著幸福婚姻生活的人，某一天會經歷伴侶離去的失落感；而一個人生活，就必須獨自忍受孤獨。其實這兩者之間，沒有誰比較傷心，或者誰比較不那麼痛苦的區別。所以最重要的，並不是生活的方式，而是應該懷著一種開放的心，試著讓自己活在當下，只要過好今天就好。
作家凌小汐說過：“一個人的狀態，沒有那麼完美，也沒有那麼糟糕。如同一隻兩棲動物，在茫茫人海的外界，或是自成島嶼的公寓，在世界與個人之間，她都可以遊刃有餘的切換。”
隨著年紀的增長，我們會領悟到時間並非是無限之物。小時候覺得時間過得那麼慢，現在卻感覺時間正在飛速消逝。就好像曹操的一句詩：“對酒當歌，人生幾何？譬如朝露，去日苦多！”
錢可以賺，也可以花掉，但時間只會不斷減少，從不增加。存的錢變少了，我們可以透過減少支出的方式去節省，但對於時間，我們卻拿它一點辦法也沒有。隨著年齡增長，我們會面臨時間的有限性，還會經歷死亡的不可避免，這些對我們成長而言都是非常珍貴的轉折點，也是十分重要的領悟。
這些困惑，會在你過去平穩的心中掀起一陣波瀾，組成新的不安。可能，我們一方面想要嘗試新的事物，另一方面卻總想要安於現狀，陷入糾結萬分的境地。然後誤以為，在未來的人生中被允許的時間和機會所剩不多，這樣的錯覺會讓我們痛苦不已。
其實，無論歲月如何流逝，只要我們努力過、盡心過，很多事情的結果是否理想，都無所謂了。紅塵過往，沒有人握得住地久天長，唯有去珍惜當下。
有一句詩寫得很好——“生年不過百，常懷千歲憂。百事從心起，一笑解千愁~”所以，及時行樂就是最重要的！
要知道，只有快樂的人，才會珍惜今天；也只有珍惜今天的人，才是快樂的人！
