中樞穴屬督脈。具有健脾利溼、和胃止痛、強腰補腎之功效。現臨床常用於治療西醫學中的肝炎、膽囊炎、胃炎、胃潰瘍、功能性消化不良、腰背疼痛等。
本穴首見於《黃帝內經素問·氣府論》。中即中間，樞即樞紐，此穴在第十椎下，相當於脊柱中部之樞紐處，故名中樞。
【定位】
在脊柱區，後正中線上，第十胸椎棘突下間凹陷處。見下圖
【解剖】
在腰背筋膜、棘上韌帶、棘間韌帶中。有第十肋間動脈後支和棘皮下間靜脈叢；布有第十胸神經後支的內側支；深部為脊髓。
【針刺時針尖經過組織】
面板→皮下組織→棘上韌帶→棘間韌帶。
【取穴方法】
1、俯伏或俯臥，於後正中線，第十胸椎棘突下凹陷處取穴。
2、俯伏坐位或俯臥位，先取約與兩肩胛骨下角平齊的第7胸椎棘突，再向下摸3個胸椎棘突，於下方凹陷中取穴。
【主治病證】
1、黃疸
2、嘔吐、腹滿、胃痛、食慾不振等脾胃病證；
3、腰脊強痛。
【操作方法】
向上斜刺0.5—1寸。區域性酸脹感或疼痛。可灸。
【保健按摩】
常按揉中樞穴，可治腰背疼痛、嘔吐、腹脹、胃痛、食慾不振等脾胃疾病。
