我們每天吃著五穀雜糧,生活在這個並不太純淨的塵世裡,所以難免會出現一些小病小痛,每一次生病,導致身體都需要承受一些痛苦,所以造成很多人一出現身體疾病,就會覺得很慌張。
其實現在我們有著健全的醫療體系,也有著比較完善的免疫系統,所以完全不需要為生病擔心,而且有些病,能夠透過服藥的方式在短時間內得到緩解,而且平時生活中偶爾生一次小病,能夠讓身體的免疫系統得到完善。
生活中如果偶爾得這4種小病,也許不是壞事,下面和醫生一起來了解一下。
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醫生未必會告訴你:偶爾得這4種“病”,不一定是壞事
1、發燒
發燒其實是一種保護機制,當人體的體溫升高時,一些病原微生物就不會那麼活躍了,身體的“免疫細胞”的效果也會更高,發燒也不一定就是疾病引起的,劇烈運動、月經前期及妊娠期也會出現生理性的體溫升高。
但要注意的是,如果長時間高燒的話,還是應該及時到醫院進行檢查治療的,以免傷害身體。
2、嘔吐
生活中有些人會出現噁心嘔吐的感覺,其實噁心嘔吐並不一定是壞事,其實是為了幫助身體排出對健康有害的物質,是機能防禦的一種正常途徑。
如果感到噁心嘔吐的時候,馬上就食用藥物,會讓有害物質留在體內,因此如果嘔吐不嚴重的話,可以適當補充一下水分,避免機體出現內迴圈紊亂。
在嘔吐之後不要馬上進食,應該在休息之後再適當攝入食物,但如果一直嘔吐,並且伴隨著發燒以及腹痛的症狀,也需要馬上就醫。
3、咳嗽
一般在天氣乾燥的時候,咳嗽的人就比較多,其實咳嗽並不是一種病,而是一種保護呼吸系統的反射動作,如果人體的分泌物過多,或者有炎症,很容易就會刺激到呼吸道黏膜,所以就會引起咳嗽的症狀。
其實咳嗽主要是將呼吸道里的分泌物,或者是炎症產生的異物排出體外,這也是身體對於應對外界刺激的一種自我保護機制。
如果一咳嗽就吃止咳藥,就會使這些炎症滯留在呼吸道里,反而不利於排出體外,不利於身體健康,當然如果咳嗽症狀非常嚴重,就要去醫院做檢查了,也不能強拖著。
4、拉肚子
拉肚子也是我們最常見的一種情況,基本所有人都遇到過,當吃了一些不太乾淨的食物,或者是喝涼水,甚至是有人階段性的出現腹瀉、拉肚子的情況,這時你也不要緊張。
因為往往在腹瀉後,也是對我們的腸道系統的一次清洗,身體在拉肚子的同時,也將身體內部的一些有害物質都排洩出去了,這樣也就會排出身體大量的細菌。
如果偶爾出現拉肚子狀況的話,基本還是不要亂吃藥是最好的,但如果十分嚴重,還是要就醫檢查。
溫馨提示:
如果身體出現各種不適了,先不要著急吃藥,可以及時去醫院進行檢查,這樣更有助於找出疾病背後真正的原因。
就算平時身體沒有什麼異常,也要定期體檢,在體檢前要保持規律的飲食和生活習慣,早睡早起,因為在體檢時可能要面臨著抽血化驗,更有助於檢測結果的準確性,再次提醒大家:身體出現疾病時,千萬不要忍著,要及時去醫院檢查。