有一種凡爾賽叫做——
年過半百，還穿得進20年前的衣服。
這一點，劉嘉玲最有發言權。
50歲生日那天，她又穿上了20年前的禮服。
只見她，胸線若隱若現，翅膀鎖骨直角肩，盈盈纖腰……和25歲的自己比，體態氣質更勝一籌。
時隔5年後，她隨手po出幾張生活照，又引來無數讚譽。
照片中光腳靠在欄杆上的她，肌膚如玉，直肩細臂，雙腿又細又直，哪有半分中年發福跡象？
從50歲到55歲，面板狀態和身材就像定格了一樣！
評論區裡的網友們紛紛嫉妒得變形：
人們總說，歲月從不敗美人。
但是，對劉嘉玲來說，卻是痛苦後的涅槃重生。
25歲被綁架，37歲裸照門，各種壓力和言論，讓她一度崩潰到想自殺。
雖然最終走了出來，但卻由於壓力過大，體內代謝平衡被打破，導致了早衰。
還是超棘手的那種——
喝水都能胖幾斤、眼睛皺紋狂長、臉色枯黃、黑眼圈、色斑、胸部下垂...反正就是老態盡顯，被媒體嘲笑諷刺老了。
很多人認為代謝下降不過是胖，但其實，它還和激素分泌、細胞活性息息相關，甚至影響臟腑運轉，肌膚、肌肉的彈性。
所以，代謝率變低，就意味著——早衰。
代謝下降，角質層堆積，面板老化、粗糙…膠原蛋白合成速度減緩，面板出現皺紋、下垂...
代謝下降，排出毒素的動力不足，毒素堆積，肥胖、身材走樣...
代謝減緩，讓激素分泌失調，導致內分泌紊亂，卵巢早衰、月經失調、乳腺增生...
代謝下降，自由基連結斷裂
皺紋產生、肌肉下垂、面板暗黃乾裂
雖然她四處求醫，想要提高新陳代謝，擺脫早衰，卻屢屢被拍到憔悴的樣子。
更讓她鬱悶的是，“情敵”張曼玉不光在她早衰的這些年拿遍了影后，還和自己的男朋友梁朝偉頻傳緋聞。
而劉嘉玲卻屢次提名又落榜，被港媒笑她：人衰，愛情衰，事業也衰。
最後，老友王菲終於看不過去，拉了她一把——讓劉嘉玲跟自己去上普拉提課，給她介紹普拉提名師。
王菲常常被拍去做普拉提
而王菲自己就是一個從來沒“衰”過的人，兩胎過後身段依然苗條。
↓↓↓50歲王菲上綜藝如18歲少女
自此，劉嘉玲徹底迷上了普拉提，還被粉絲調侃不練普拉提就在去練普拉提的路上。
她的顏值、身材竟然開始逆生長！（當時已經快40了）
直接打臉所有曾經調侃她“又老又醜”的無良媒體。泳裝照一出，更是迷倒娛樂圈的大小鮮肉。
沒有一絲贅肉，該大的大該小的小
更是在一個月內減重28斤！（從118斤到90斤）
前後對比，差距不要太大！
我翻了翻她其他照片，更讓我嫉妒得眼紅——55歲的年紀，素顏竟然超能打！
臉上放大幾十倍都看不出瑕疵，緊身褲繃緊了都照不出一絲贅肉。
恢復後的劉嘉玲接連拿下華鼎獎影后、金雞獎影后、金像獎影后...
梁朝偉到現在還寵她如女王，看她的眼裡有星星。
試問，能保養得身材面板狀態一直線上，男人怎麼捨得撒手？難怪2人註冊結婚那麼久，梁朝偉還要大辦天價婚禮，越來越迷戀！
節儉的梁朝偉狂送3億資產
鑽戒、房子送得毫不吝嗇
反觀，跟劉嘉玲有著相似命運的同期演員藍潔瑛就沒那麼幸運了。
藍潔瑛的外貌、演技都遠在劉嘉玲之上，兩個人也都經歷過“不堪事件”，都因此精神崩潰，早衰提前。
但兩個人的命運卻大不相同：藍潔瑛不到50歲就白髮滿頭，但劉嘉玲卻靠著普拉提重回巔峰！
練了普拉提之後，代謝上來了，因為代謝減緩而產生的衰老症狀也就消失了，恢復狀態理所當然！
其實，普拉提在1944年被髮明之初，就是為了幫助受傷的人重新恢復代謝正常的運動，之後還用來幫運動員提升代謝能力，降低身體年齡、保持體能、控制體重、延遲退役。
球星C羅，長期練習普拉提，35歲“高齡”依然作為主力隊員上場，踢進了自己職業生涯第750粒進球。
而體檢報告顯示，他的身體年齡只有20歲，足足比實際年齡小了15歲，絕對的逆生長。
球星C羅不止一次發自己做普拉提的動態
常年練習普拉提的鐘麗緹也曾測試過自己的身體年齡，只有32歲！比實際年齡足足小了18歲！
而且身材是該大的地方豐滿，該小的地方纖細！完全沒有贅肉！
一把年紀還帶三個娃嫁給小12歲的鐘倫碩，有句話說得好：只要保養好，老公在高考！
上網一搜，發現54歲的周海媚、51歲的莫文蔚、50歲的李嘉欣、38歲的黃聖依，55歲的劉嘉玲、51歲的王菲，50歲的鐘麗緹... ...
她們都是普拉提的愛好者。
無一不是從醜到美，從胖到瘦，從50多歲逆齡回二十歲的狀態。
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