當你結束了一天的工作，你會讓你的電腦是關機還是讓它處於睡眠模式呢？
現代電腦（圖片來自網路）
現實中無外乎有兩種作法：一種是每天晚上關掉電腦，另一種是不關機而使電腦處於睡眠或者休眠狀態，但是哪種方式更有利於節約能源和保持電腦效能呢？
大多數計算機在不使用時都有三種低功耗狀態:睡眠、休眠和關機。
在睡眠模式下，你的電腦會自動關閉一部分功能，但會儲存你正在執行的程式與檔案的快照，這樣當你再次使用電腦時就可以立刻回到原來的程式與檔案中。而休眠模式與此類似，但為了使用更少的能量，會關閉更多的東西。你會注意到它們的主要區別是重新啟動所需的時間，睡眠模式將在移動滑鼠的幾秒鐘內啟動你的電腦，但在休眠狀態下，它可能需要幾分鐘從休眠狀態中恢復出來。完全關閉你的電腦則意味著你的電腦完全關機，幾乎不使用電力。
啟動或者關閉電腦會消耗更多的電力嗎?
你可能聽說過，啟動或者完全關閉計算機實際上會消耗更多的電力，因為在關閉和啟動過程中，電腦系統的關閉或者啟動電壓會比平時更大，這在老式電腦中可能是正確的，但在現代先進的電腦中這不是一個問題。你可能還記得第一代電腦發出的風扇嗡嗡作響的噪音，但新一代電腦使用的是固態硬體裝置，而不是各種移動部件，更新的技術也使啟動與關閉過程更加順暢，因此現在的電腦在開機或關機時消耗的電力並不比正常使用時多。
雖然睡眠與休眠模式確實比完全關機時的電腦多消耗一點能量，但兩者的差別幾乎可以忽略不計。如果你經常頻繁地使用電腦前，讓它處於睡眠與休眠模式會讓你在再次開啟電腦時立刻進入工作狀態。當然如果你不經常使用電腦，或者只是想關掉它，也沒有什麼害處。
那麼應該多久關機一次合適呢？
專家認為，即使你的電腦大多數晚上都處於睡眠或者休眠模式，也應當每週至少一次完全關閉電腦比較好，使用電腦的次數越多，執行的應用程式就越多，從記憶體、快取、檔案副本到後臺的廣告攔截程式也就執行的越多。這些程式必須在某個時刻重新啟動，這樣它們就不會一直執行，否則隨著時間的推移，這些程式積累的會越多，拖累電腦執行系統，會使電腦執行變得越來越慢。此外，每週關機可以避免一些技術故障，因為有些電腦的問題，一個簡單的重啟就能解決，養成重新啟動的習慣可以把這些問題扼殺在萌芽狀態。
