蝦是一種高蛋白,低脂肪的水產品,非常適合身體虛弱,需要提高免疫力的人群食用,今天代黛跟大家分享油燜大蝦的家常做法。
首先準備食材:大蝦,生抽,老抽,醋,料酒,姜蒜,糖。
第一步 姜蒜切末,生抽老抽醋糖放到小碗中攪拌均勻
第二步 去除大蝦蝦線
第三步 熱鍋涼油,油熱後放入蔥薑蒜爆香,放入大蝦快速翻炒,炒至蝦變色放入調好的料汁,倒入料酒,加入適量開水,翻拌均勻,收汁出鍋即可。
蝦是一種高蛋白,低脂肪的水產品,非常適合身體虛弱,需要提高免疫力的人群食用,今天代黛跟大家分享油燜大蝦的家常做法。
首先準備食材:大蝦,生抽,老抽,醋,料酒,姜蒜,糖。
第一步 姜蒜切末,生抽老抽醋糖放到小碗中攪拌均勻
第二步 去除大蝦蝦線
第三步 熱鍋涼油,油熱後放入蔥薑蒜爆香,放入大蝦快速翻炒,炒至蝦變色放入調好的料汁,倒入料酒,加入適量開水,翻拌均勻,收汁出鍋即可。