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火在肝裡,失眠;火在胃裡,口臭;火在肺裡,咳嗽;火在心裡,口舌生瘡……

提到冬天,你會想到什麼

除了秋褲,當然是火鍋

冬天和火鍋最配啦

火在肝裡,失眠;火在胃裡,口臭;火在肺裡,咳嗽;火在心裡,口舌生瘡……

天氣轉涼

不少人愛吃熱辣火鍋

又解饞又暖和

火在肝裡,失眠;火在胃裡,口臭;火在肺裡,咳嗽;火在心裡,口舌生瘡……

然而,飲食+冬季特有的天氣

毫不留情地讓我們的身體遭了秧

目紅眼赤、鼻腔熱烘、口乾口臭

爛嘴角、流鼻血、牙痛

聲音嘶啞,一整天都不想說話

咽喉腫痛,喝口水都是折磨

咳嗽不止,嚴重了扯得整個胸口都痛

中醫認為是“上火”了啦!

火在肝裡,失眠;火在胃裡,口臭;火在肺裡,咳嗽;火在心裡,口舌生瘡……

中醫講,人體陰陽失衡

內火旺盛,即為“上火”

所謂的“火”

是形容身體內某些熱性的症狀

而上火就是

人體陰陽失衡後出現的“內熱證候”

而中醫將“上火”分為

肝火、心火、胃火、肺火和腎火

即為“五臟之火”

火在肝裡,失眠;火在胃裡,口臭;火在肺裡,咳嗽;火在心裡,口舌生瘡……

五臟有“火”,百病叢生

不同部位的“火氣”

上火原因和症狀都會不同

需要我們仔細分辨

1心火

原因:常因七情鬱結、氣鬱化火,或火熱之邪內侵,或嗜食肥膩厚味,及菸酒辛辣之物、過服溫補藥物,久而生熱化火所致。

症狀:

1、面板相對粗糙,易乾裂。

2、舌苔黃厚,舌尖發紅,面紅耳赤。

3、大便乾結,小便短赤。

4、寐多噩夢,心煩氣躁。

5、口舌生瘡、腐爛疼痛。

2肝火

原因:多因七情過極、肝陽化火或肝經蘊熱所致。熬夜、喜食油膩、辛辣之物亦可導致肝火大。

症狀:

1、夜臥不寧,善驚,口渴。

2、月經紊亂,經血量減少、經期延遲或者閉經等。

3、脾氣暴躁、容易心煩意亂、發怒,控制不住自己的脾氣。

4、頭痛自汗,目赤、眼部分泌物多。

5、大便乾結,小便短赤,大便時易便血。

6、口乾、口苦、口臭,額頭起痘。

火在肝裡,失眠;火在胃裡,口臭;火在肺裡,咳嗽;火在心裡,口舌生瘡……

3胃火

原因:多由邪熱犯胃;或因嗜酒、嗜食辛辣、過食膏粱厚味,助火生熱;肝膽之火,橫逆犯胃,亦可引起胃火。

症狀:

1、大便乾結、小便短赤。

2、牙齦腫痛、口腔潰瘍、口氣穢濁。

3、胃部灼痛、腹脹。

4肺火

原因:肺火與飲食有關,肺胃鬱熱,吃的油膩、辛辣所致。

火在肝裡,失眠;火在胃裡,口臭;火在肺裡,咳嗽;火在心裡,口舌生瘡……

肺火和過度的勞累、緊張、壓力有關,會導致肺火肝疼、嗓幹。

肺火與休息有關,不充分的睡眠可以產生肺火。

肺火與環境有關,如氣候乾燥,會出現呼吸道上火的症狀。

症狀:

1、肺部症狀:咳嗽、吐黃痰、氣喘。

2、咽喉症狀:咽乾發癢、疼痛、有異物感。

3、面板症狀:各種皮炎、皮疹、面部痤瘡。

4、鼻部症狀:各種鼻炎表現。

火在肝裡,失眠;火在胃裡,口臭;火在肺裡,咳嗽;火在心裡,口舌生瘡……

5 腎火

原因:

大多數是因虛而導致火,即腎陰虛,腎臟陰液不足之證,又稱腎水不足,或真陰不足。是由於腎陰虧損,失於滋養,虛熱內生所表現的證候。

症狀:

1、頭暈目眩、耳鳴耳聾

2、牙齒鬆動或疼痛。

3、煩熱、失眠、盜汗,舌紅無苔。

4、小便短黃,大便乾結。

火在肝裡,失眠;火在胃裡,口臭;火在肺裡,咳嗽;火在心裡,口舌生瘡……

肝火、心火、胃火、肺火和腎火

如何去火?

金銀花

火在肝裡,失眠;火在胃裡,口臭;火在肺裡,咳嗽;火在心裡,口舌生瘡……

金銀花

〖別名〗

忍冬、金銀藤、銀藤、二色花藤、二寶藤、右轉藤、子風藤、鷺鷥藤、二花、蜜桶藤、鴛鴦藤、老翁須、通靈草、金釵股。

〖性味〗

性寒,味甘。

〖歸經〗

入肺、心、胃經。

〖功效〗

清熱降火,補陰。

〖主治〗

各類火症。



來源:聯合用藥

分類: 健身
時間: 2021-12-24

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