什麼是“時間”？

一些看似不證自明的概念，其實僅僅是認知侷限下的偏見。

自古以來，人類探究“對時間的感知”，要比探究“時間的本質”，更多。但是今天，我們要從時間的物理本質出發，瞭解到最聰明的物理學家，為我們展現了一幅怎樣的時間圖景。

本文共約3424字，建議閱讀時間8分鐘，你將獲得：

• 打破陳舊的認知，理解“愛因斯坦時空觀”
• 瞭解到“現在”的概念在宇宙尺度下的意義
• 體會到時間的本質僅僅是“事件的關聯”
• “因果關係”在微觀視角下的坍塌
• 時間與意識的關係，以及“時間控制法”

本文極有可能顛覆你對時間的認知，建議認真閱讀、思考。

所謂“觀念不破不立”，我們最先要破除的，就是“時間在宇宙中均勻流逝”的錯誤觀念。

無窮的空間為“宇”，無窮的時間為“宙”。

愛因斯坦時空觀

我們需要先考慮另一個問題看似不相關的問題——“太陽和地球之間沒有任何東西，怎麼就能相互吸引呢？”

愛因斯坦找到了一個合理的解釋，他猜想太陽和地球之間並沒有直接吸引，而是分別對它們周圍的事物產生了作用。周圍有什麼呢？只有時間和空間。

也就是說，愛因斯坦認為，太陽和地球“改造”了周圍的時空，進而影響了天體的運動，使它們看起來像被彼此吸引一樣。這其實就是“廣義相對論”。

廣義相對論的思想精髓，一言以蔽之，叫做“引力即時空”。

空間被改造成什麼樣了呢？下面這個小實驗，就很好地幫助我們理解一個大質量的天體對周圍空間的改變。你看，大球與小球之間並沒有什麼引力，但看起來卻好像被吸引一樣，這就是被彎曲的空間，地球其實是在被太陽彎曲後的空間中“走直線”。

時間連同空間一同被彎曲

時間也同樣被改造了。離天體越近，時間流逝越慢。而且，質量越大的天體周圍，時間過得越慢。

比如，黑洞是質量極大的天體了，在它的周圍，時間過得非常之慢，以至於在邊界處（稱為“視界”），時間是完全靜止的！

黑洞周圍的時間非常之慢

太陽，其實是屬於質量比較小的恆星，所以在太陽的周圍，時間過得比較快，這就使得我們人類文明的科技可以快速地發展；而如果在一顆超大質量的恆星周圍，時間過得就很慢，文明和科技就很難快速發展起來。

所以，嚴謹地講，山頂上的時間要比海底的時間過得快一些，你頭頂的時間要比腳底的時間過得快一些。

那麼，為什麼天體周圍的時間會變慢？

原因還是“空間的扭曲”，天體把周圍的空間“壓縮”了。通俗地說，比如原來10米的距離被壓縮到1米，這就導致一個光子透過1米距離其實在跨越10米，而由於光速不變，因此需要耗費10倍的時間；同樣的光速下，運動更慢了，這在我們看來，這就是時間變慢了。

所以，時空不可分，時間就是空間。

時間與空間不可以分開考慮

時間的流逝取決於空間，我們姑且用一個不嚴謹但容易理解的簡單公式來表示一下吧——

t = t (x,y,z)

“現在”的概念只在區域性有效

假設有一顆“比鄰星b”，距離地球4光年，你的朋友“小愛”住在這顆星球上，你很想她，所以你很想知道——“她現在在做什麼呢？”

要知道，我們以最快的速度（光速）向比鄰星傳播一條訊息，需要4年，等她回覆訊息說“我現在在玩呢”到地球后，又要4年。那麼，我們是不是可以說，“小愛”回覆我們時說的“現在”，就是4年後呢？

不可以。在比鄰星b上，並不存在一個特定的時刻，與“現在”對應。

如下圖所示，回覆訊息的時間可能是a、b、c中的任意時刻，我們唯一肯定的，就是回覆訊息比發訊息晚，比收訊息早。所以，比鄰星b上的“現在”是一個時間段，這個時間段長達8年。

如果你從瀋陽打電話問住在深圳的朋友，“現在在幹嘛”，這個現在的概念是成立的，因為它對應的時間段實在太短了。

所以說，我們的“現在”不能延伸到整個宇宙，它只是我們周圍不遠處的一個氣泡。這個氣泡的大小取決於我們的時間精度，如果用納秒，“現在氣泡”大約直徑幾米；如果用毫秒，“現在氣泡”就有幾千公里了。

所以，“現在的宇宙”是沒有意義的。

有意義的只是事件發生的先後順序，比如“先發送訊息，後接收訊息”。

我們只能知道，事件B發生在事件A之後，事件C也發生在事件A之後，但是，我們不能知道任意兩個事件的前後發生順序，這種時間結構稱為“時間的偏序結構”（而非“全序”），這就是我們人類認識的宇宙時間模型。

世界是“關聯的事件網”

鋪墊至此，可以引出一個可能很多人沒有聽說過的結論——

“在物理學中，其實完全沒有必要在諸多變數中單獨挑出一個變數，然後把它命名為時間”。

怎麼這樣講呢？

我們研究物理量 f 和物理量 g 時，通常都要在時間維度上進行表示，然後分析兩個物理量之間的關係——

f(t) ~ g(t)

可是，其實我們沒有必要非要藉助時間 t 啊，我們只需要瞭解事物之間的變化——

f ~ g 或 f(g)

“量子引力”的基本方程就是這樣，不包含時間變數。

從這個角度講，“時間”並不是真實存在，它只是人類創造的一個便於理解世界的中間變數；真正存在的，只是事物之間的關聯。

這個世界，是一個相互關聯的事件網路，其中的變數遵循機率法則。

因果關係的坍塌

在地球人類看來，萬事萬物有因有果，事件 f 與事件 g 存在關聯，而且 f 發生在 g 之前，那麼，f 就是 g 的原因，畢竟，原因發生在結果“之前”呀。

這裡，咱們再深入思考一下，如何能確定“之前”還是“之後”呢？

比如，咱們手裡有一副撲克牌，前26張是黑色的，後26張是紅色的，現在咱們洗一下牌，你能區分出“洗牌前”和“洗牌後”的牌嗎？

當然。洗牌以後，牌的順序變亂了。

這就是“熵”的概念。洗牌前比較有序，稱為“低熵”；洗牌後比較亂序，稱為“高熵”。

從低熵到高熵，這就是時間的順序，這就是時間的先後。

但是，玻爾茲曼（Boltzmann）指出了我們都忽視的一個重要的問題：

我們認為的有序和無序，是基於我們關注的僅僅是“紅與黑”的顏色，而如果我們觀察每張牌的全部細節的話，那麼，每一種排列都是特殊的、獨一無二的。

所以，所謂的熵，只是因為我們以一種“模糊的方式”描述世界。

因為我們觀察事物太宏觀了、太模糊了，所以才有了時間的概念，才有了因果的邏輯；如果我們觀測微觀事物，那麼過去與未來的區別就會消失，原因與結果之間也沒有任何區別。

所以，在基本物理法則中，準確地講，不涉及原因與結果，只涉及“規律”，而這些規律，無論是“從過去到未來”，還是從“未來到過去”，都正確。

換言之，基本物理法則，是關於時間對稱的。時間並沒有方向性。

時間與意識

文章的最後，咱們從主觀角度，談一談“人類頭腦中的時間”。

儘管物理學幾乎就等於直接在告訴我們——“時間根本不存在，時間只是人類的幻覺”，但是，人的主觀意識感覺到的，卻是“實實在在的時間的流逝”。

而且，時間在意識之中的流逝速度，明顯不是線性的，而是具有“極強的非線性”。

比如，睡眠8小時，醒來之後體感上其實只過了幾分鐘而已；昏迷幾天，醒來後感覺也就好像只有一瞬間；而有些事情，回憶起來總覺得過了很久，比如與愛人的甜蜜時光，或是一場緊張又興奮的演講，或是重要的高考考試。

時間就是記憶。沒有記憶就沒有時間感。

密集而深刻的記憶，就等於更長的時間。

再清楚點兒說，意識運動得越快，時間流逝得越慢。

現在你知道，為什麼同樣的時間裡，有的人能做更多的事情了；現在你知道，所謂的每個人都公平地擁有一天24小時，而其實，控制好意識，保持清醒的頭腦，一天的時間，帶給你的，可能會遠超24小時。

所以，時間控制其實是意識控制。

所以，我們就知道如何控制時間了。這裡介紹三種“思維工具”，可以提升意識速度，獲得更多的時間：

一、有一種很厲害的思維工具叫“頭腦預演”，就是在頭腦中模擬即將到來的行動，這樣對於你的意識來說，就相當於經歷了很多次的行動，時間在不經意間就得到了擴充套件，科學家已經證明了這種行為的有效性，甚至對於體育運動都有奇效；

二、警惕"無意識無思考"的活動。最簡單的例子就是“看影片”了，一定要謹慎對待影片這個東西，可能許多人已經認識到這個問題了，當我們在看影片時，大腦幾乎都不在工作，幾個小時很快就過去了，回頭想想，好像什麼也沒有學習到；

三、記錄時間。或者說，記錄活動。讓時間在意識中留下痕跡，讓自我對於時間有更具體更準確的判斷。關於“記錄與反思的力量”，其實重要性對於一個人的成長几乎是決定性的，有機會再詳細解析。

時間啊，時間。

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