作為一名業餘跑者，我一直在思考一個問題，手環與手錶到底誰更適合運動使用者？手環的優勢是小巧輕便，缺點是螢幕小、可玩性不足；而手錶的優勢是螢幕大、顯示內容多，缺點是笨重。那麼有沒有一款兼顧手環小巧、手錶大螢幕的穿戴裝置呢？答案是肯定的，它就是努比亞紅魔手錶活力版，輕至23g的錶盤，戴在手腕上幾乎無負重感；配備1.19英寸AMOLED高畫質視網膜幕，滿足大螢幕顯示需求。如果你正在糾結手環與手錶怎麼選，可以往下看看我的分享，或許會對你有幫助！
聊體驗之前，先看看包裝與配件！包裝盒是長方形白色外盒，正面是紅魔LOGO，全套配件有手錶、磁吸充電線、說明書。有極夜黑、冰刃銀兩種配色可選，為了方便搭配冬季穿衣，我選的是低調的極夜黑配色。
我拿到紅魔手錶活力版的第一感覺就是小巧，錶盤是圓形設計，厚度不到10mm，錶盤直徑僅有42mm，是我這幾年用過的手錶中最薄的一款。含腕帶總長度為25cm，腕帶上設有15顆鎖釦孔，像我這種手腕粗的也能用，老婆的纖纖小手同樣可貼合佩戴。
之所以會選擇紅魔手錶活力版，一個主要原因就是看上它配備的1.19英寸AMOLED高畫質視網膜幕，螢幕蓋板是2.5D玻璃，手勢操作時非常絲滑。螢幕解析度是390x390px，螢幕PPI高達463，顯示效果細膩；比如錶盤上的步數文字、息屏顯示的月份，細小的文字顯示得一清二楚，而且無鋸齒感，畫質效果堪比手機2K屏。
為滿足使用者個性化需求，手錶不僅自帶三個錶盤，與手機APP繫結後，開啟“我的”標籤，點選手錶設定，點選錶盤市場，選擇需要更換的錶盤點選下載、應用，更換一次錶盤耗時差不多12秒左右，速度很快。這裡要注意，手錶前三個錶盤是系統自帶，每次更換錶盤後是替換第四個，我猜測這樣做的目的是為了節省手錶記憶體空間。
手錶右側是上鍵與下鍵，長按上鍵三秒可開關機，單擊上鍵可啟用手錶，單擊下鍵預設進入運動快捷功能，詳細的操作可參考說明書。這段時間體驗下來，按鍵反饋靈敏，回彈清脆，沒有拖泥帶水的感覺。
我選擇紅魔手錶活力版的第二個理由是無感佩戴，錶盤輕至23g，戴在手腕上無異物感，特別是在跑步時，手臂擺動時無負重感；加上腕帶是親膚矽膠材質，我24小時佩戴，手腕未出現明顯勒痕、紅腫症狀，佩戴舒適性堪比手環。而且手錶還支援IP66防塵防水，可以30米水深游泳，安全性與實用性雙管齊下。
作為一款智慧手錶，紅魔手錶活力版支援APP功能擴充套件，手錶內建有藍芽5.1晶片，安裝紅魔運動後按照提示即可繫結，詳細步驟可檢視說明書，我就不贅述了。繫結並且同步資料後，在APP可資料雲同步、檢視步數、卡路里、心率、睡眠、運動等資料。為了提高使用者運動積極性，紅魔運動APP裡不定期舉辦各種活動，參與打卡可獲得獎勵。
打卡紅魔運動APP，在“我的”標籤頁，點選設定可進入功能擴充套件介面，在這裡可進行錶盤更換、佩戴習慣設定、開啟抬腕亮屏、開啟來電提醒、開啟音樂控制、開啟遙控拍照、久坐提醒設定等等，可玩性十足。
功能太多，我就分享三個自己最常用的功能，第一個是訊息提醒，點選應用通知，勾選“手機推送通知”開關，勾選需要訊息提醒的應用，比如WX。開啟後，手機收到的訊息會同步顯示在手錶上，不會錯過重要訊息。
第二個是來電提醒，開啟後有電話打進來，手錶同步顯示來電人姓名與電話號碼，在運動過程中，如果是陌生電話，可在手錶上一鍵拒接。自從用上紅魔手錶後，再也沒出現過漏接老闆電話的囧事，挨批的次數都少了很多。
分享的第三個功能是音樂控制，開啟音樂控制功能後，手錶會顯示當前歌曲名稱，在手錶上可控制上一曲、下一曲、暫停/播放、調節音量，想切歌無需操作手機。
不考慮成本因素，我提一個想法，增加語音助手；比如連續點選三次按鍵啟用語音助手，然後透過手錶語音點播歌曲，即使不碰手機也能點歌。
作為一款專業的運動手錶，紅魔手錶活力版支援戶外跑步、室內跑步、戶外步行、室內步行、動感單車、徒步、籃球、瑜伽、划船機、橢圓機、板球、力量訓練、自由訓練13種運動模式，並且支援自定義運動。比如戶外跑步，點選戶外跑步後面的設定按鈕，可自定義距離、時間、熱量，設定心率提醒、間隔提醒，每個人都可以量身定製運動模式，這才是運動手錶該有的樣子。
運動狀態下，手錶會實時顯示心率、配速、距離、運動時間等資料，運動狀態一目瞭然；在運動記錄裡，可以檢視平均速度、心率曲線、配速曲線等資料，滿足日常運動需求綽綽有餘。
從手錶背面可以看到，紅魔手錶活力版配有心率血氧感測器，可以監測心率、血氧。
測量心率是方式有兩種，一是在APP開啟24小時心率監測，最快5分鐘監測一次；二是從手錶功能列表選擇心率功能主動監測。血氧監測也是一樣的，錶盤介面，單擊上鍵進入功能列表，選擇血氧功能即可主動監測，使用還是很方便的。
用紅魔手錶活力版這段時間，睡眠監測也是我喜歡的功能。手錶可記錄睡眠時長、深睡時間、淺睡時間，昨晚的深睡時間僅53分鐘，難怪感覺沒精神。同步睡覺資料到紅魔運動APP後，APP會對睡眠資料進行分析打分，幫助使用者改善睡眠質量。
手錶與APP功能都很豐富，篇幅因素並未講全、講細，比如計時器、鬧鐘、手電筒、秒錶、查詢手機等功能；所以紅魔手錶不僅僅是運動手錶，也是貼心的生活小管家。
續航方面，手錶內建230mAh電池，搭配全域性低耗Al演算法，續航時間可達10-18天；充電方式是磁吸充電，靠近自動吸附，還是很方便的。
以上就是本期“紅魔手錶活力版”體驗的全部內容，我個人感觸最深的有三點。一是無感佩戴，23g的錶盤，加搭配親膚矽膠腕帶，舒適、輕巧、貼合、透氣，佩戴體驗堪比手環。二是高畫質螢幕，1.19英寸AMOLED高畫質視網膜幕，螢幕PPI高達463，堪比手機2K屏的顯示效果，要是能把黑邊最佳化小點就更完美了。三是專業運動模式，內建跑步、步行等13種專業運動模式，滿足專業運動需求，搭配心率、血氧監測，科學運動的同時也更安全。
那麼手環與手錶到底怎麼選？我的答案是選擇輕薄型手錶，比如紅魔手錶活力版；它既有手環的輕巧佩戴體驗，又兼顧手錶大螢幕顯示，魚和熊掌可同時兼得。各位看官你們會怎麼選呢？歡迎大家在評論區告訴我！
