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為了健康 戒菸吧

“吸菸有害身體健康”,這句話人們已經耳熟能詳了。但還是有些人頑固而心存僥倖地認為:已經吸很多年了也沒事。大連市第五人民醫院胸外一科主任何勇對此有話要說。

何勇說,在疾病出現之前,吸菸者往往認識不到吸菸的危害。因為吸菸造成的健康損害具有長期滯後性的特點,吸菸10年、20年甚至更長時間相關疾病才能出現。菸草燃燒的煙霧中有4000多種化學物質,其中400多種具有毒性,超過50種能致癌。而吸菸對人體最大的危害就是肺癌,尤其是中心型肺癌。世界醫學界經過大規模的調查研究,從流行病學的角度無可辯駁地證實了,吸菸是引起肺癌的罪魁禍首。

焦油含量較低的煙不一定較安全,甚至可能更危險。事實上,焦油含量較低的煙和一般煙同樣對健康帶來很多壞影響。有報道指出,當吸菸者轉吸低焦油含量煙時,或會因覺得味道不夠濃烈而增加吸食次數,或者把煙吸得更深入,增加煙毒對身體的損害。

被動吸菸是指不吸菸者吸入吸菸者撥出的煙霧及捲菸燃燒產生的煙霧,也稱為“非自願吸菸”或“吸二手菸”。何勇說,據計算,在通風不暢的場所,不吸菸者1小時內吸入的煙量,平均相當於吸入1支捲菸的量。二手菸對婦女兒童的危害更大,宮外孕發生率增長兩三倍;患不孕症的可能要高出2.7倍;加快衰老,導致骨質疏鬆、兒童患嬰兒猝死綜合徵而夭折的機率增加;損傷肺功能,產生健康問題的風險更大;易患支氣管炎和肺炎,並增加患中耳炎的風險;會使患有哮喘的孩子發病更頻繁,病情更嚴重。

何勇說,世界上沒有安全的吸菸方法。為了健康,請勿吸菸,戒菸吧!

來源: 大連日報

分類: 健康
時間: 2021-08-30

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