冬季,來一碗湯麵就是不錯的選擇,暖身又簡單。今兒來做一碗蔥香雞肉面,有肉有湯有營養,鮮味得很,寶寶“嗦嗦”吃完一大碗!
雞肉富含氨基酸,是優質蛋白的最佳來源,消化率高,易被寶寶吸收,能夠增強體力,提高寶寶的免疫力。搭配香菇熬成湯底,鮮味十足。
麵條用的是健脾養胃的山藥面,煮好後的麵條吸滿了香菇、蔥和雞肉的味道,湯汁清甜又營養。
| 蔥香雞肉面 |
24M+
對本食譜食材不過敏的寶寶
雞肉100克,山藥面 100克 ,香菇2-3個
蔥、寶寶醬油、食用油、松茸粉適量
1、冷水下鍋,雞肉焯水,水微微沸騰時撈出洗淨
根據寶寶的咀嚼能力調整肉的大小哦
2、鍋中放入蔥段,下油炒香
3、倒入雞肉,炒至熟軟,放入寶寶醬油調味
4、鍋中加入適量的水,煮至沸騰
5、加入山藥面、香菇煮至熟軟
6、撒入蔥花、松茸粉調味即可
清新爽口!一吃就愛上!
出鍋啦!一碗簡單的蔥香雞肉面,滿滿的蛋白質,營養又飽腹!蔥香肉香搭配起來特別鮮味,寶寶乖乖地大口吃。
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