這段時間一直忙於工作,今天終於有個時間讀讀書,感受下生活的陽光。
有時間生活就是如此,忙忙碌碌,卻不知道自己忙些什麼。還是希望自己的生活簡簡單單。
勞逸結合,才能讓我們的靈感迸發出來。
心理學家認為,人們在醞釀過程中,存在潛意識層面推理,儲存在記憶裡的相關資訊是在潛意識裡組合,而在穿插其他事情的時候突然找到答案,是因為個體消除了前期的心理緊張,忘記了個體前面不正確的、導致僵局的思路,從而具有了創造性的思維狀態。
那麼,遇到難題的時候,我們應該學會勞逸結合,先把它放在一邊,小憩一會或去喝杯茶。時隔幾個小時、幾天,甚至更長時間之後再來解決它,往往能收到“踏破鐵鞋無覓處,得來全不費功夫”的效果。
從心理學角度講,人的這種醞釀來自想想,是人腦對於物件中隱含的整體性、次序性、和諧性的某種迅速而直接的洞察和領悟。長期不間歇地思考一個問題,會造成精神緊張,於是一時間什麼都想不出來。然而,我們頭腦中收集到的資料不會消極地儲存在那裡,一旦讓大腦得到合理地休息,他就能按照一中我們所不知道的或很少意識到的方式加工或重組原來儲存的那些資料,進而產生新的想法。