木耳是一道我們都非常喜歡吃的乾貨,尤其是前一段時間很多人喜歡宅在家裡,不太方便出門。所以就會常備一些乾貨,特別容易儲存的食材,在吃的時候直接放入水中浸泡養髮開之後就可以吃了,木耳就是這樣一道非常簡單好烹飪,而且好儲存的食材,泡發木耳的時候有的人喜歡用冷水,有的人喜歡用熱水,到底哪一種更好呢?今天就來分享泡發木耳的好方法,牢記三個小妙招,泡發出來的木耳軟嫩又好吃,而且無異味。
一,泡發木耳用冷水還是熱水?很多人喜歡用熱水,就是因為總覺得熱水泡發木耳時間會短,泡發的會快一些,但實際上並不需要用熱水來浸泡,木耳表面其實是有一層保護層的,木耳作為一種菌類,這層保護層被破壞了,口感和營養價值都會差,所以浸泡木耳一定要選用冷水來浸泡,冷水泡發的時間也不會太長,十幾分鍾就能泡好。
二,木耳泡發是時間越長越好嗎?並不是。用冷水泡發木耳其實沒有想象中時間那麼長,最短十分鐘就能夠把木耳泡得非常軟爛,最長的話15分鐘,不要時間太長,我們可以做一個實驗,如果長時間的把木耳泡入水中,就會有一種異味產生,說明木耳在慢慢變質,泡的時間越長變質的機率越高,所以想要吃木耳切忌提前半天就泡上,這樣很容易破壞它的營養,還容易發黴變質,正確方法就是現吃現泡,提前15分鐘用冷水浸泡就可以了。
三,泡發木耳的時候放入麵粉。麵粉具有吸附雜質的作用,麵粉的吸附能力是非常強的,在泡發木耳的時候先把木耳放入一個容器裡,再倒入兩勺麵粉,然後加入清水,用手去揉搓一下,這樣浸泡15分鐘之後,把原來的髒水倒掉,然後再衝洗乾淨,繼續加入兩勺麵粉,加入清水搓洗一下,泡發好的木耳這樣也能夠把表面粘連的一些雜質全部清洗下來,就不會導致木耳裡面有牙磣的感覺啦!
小提示:
木耳曬乾之後裡面也會存有很多雜質,所以要清洗的過程中多次認真地清洗,用手不停地去揉搓才能夠把夾雜在木耳裡面的一些雜質沖洗出來,切記只是浸泡一下就拿來做進一步烹飪,清洗的乾淨衛生了,做出來的飯菜才會更好吃。
木耳的做法多種多樣,可以清炒來吃,也可以做涼拌菜,還可以做成餃子餡料,或者是菜餅的餡料,口感都是非常美味的,喜歡吃木耳的記得泡發的時候牢記上面的三個小妙招,這樣就能夠吃到鮮嫩美味的木耳了。