他從出生就有自己的前生記憶，清晰的記得自己前生的事。
他不懂英文也沒學過，卻在他27歲的時候前往美國，成為美國社會高階人群所追捧的心靈導師，並得到美國總統邀請做客白宮。
他是著名的瑜伽導師：尤迦南達，原名為穆昆達·拉爾·高緒。
奇幻的童年
童年時期的尤迦南達
尤迦南達出生於19世紀末期（1893年1月5日）印度北部聯合省的戈勒克浦爾，8年後他跟隨家人離開那裡。他在8個兄弟姐妹中雖是次子，卻排行老四，他在剛出生不久就能透過透明的記憶看到自己前世的經歷——他的前世是喜馬拉雅山中一名踏雪而行的瑜伽行者。同時，他對未來即將發生的事也歷歷在目。
他的父母是孟加拉人，處於剎帝利階層。也是印度著名瑜伽士的弟子，他的父母品性聖潔，禮愛有加，在他成長過程中給與了他安寧和幸福的環境。
他的父親巴格拔第·夏藍·高緒，是孟加拉那格浦爾鐵路局的副總裁。他的工作性質決定了他童年時期的家多次遷移。
事實上，尤迦南達的父母都是拿希裡·瑪哈賽（Lahiri Mahashaya）的信徒，而瑪哈賽則是克利亞瑜伽（Kriya Yoga）最重要的古茹瑪哈阿凡達·巴巴吉（Mahavatar Babaji）摯愛的弟子。據說，瑪哈阿凡達·巴巴吉已經在印度北部的喜馬拉雅山脈生活了上千年。但面容依舊保持年輕的模樣。
19世紀的印度
他8歲時，孟加拉宜佳浦爾（Ichapur）感染上了霍亂，醫生們毫無辦法。他的母親急切地讓他盯住掛在牆上的拿希裡·瑪哈賽（他父母親的瑜伽導師）的像，讓他用心禮拜，真誠的跪在相片面前，他按母親的指點做時，他的身體被金色光環鎖住，沒一會兒功夫症狀逐漸消失，他恢復了健康。
11歲時他陪伴在當鐵路局總裁的父親身邊，母親在家鄉準備他哥哥的婚禮，這本應該是家人父母最開心幸福的時刻，他卻在夜夢中預感到母親將不久於世，他急忙叫醒父親，父親卻覺得他只是做了噩夢，直到第二天聽到有人送來他母親已去世的訊息。
他的這種預知即將發生的事情的直覺力一直受到家人的懷疑，直到他所說的事情一一被應驗。
不一樣的青年
尤迦南達和瑜伽導師聖尤地斯瓦爾
17歲的時候，有一天他跟朋友去街市，當他路過街邊一個衚衕口時驀然間有一種強烈的感覺讓他停下腳步往回走，他到衚衕口往裡看，見到一位老者正站在那裡慈愛地看著他，他頓時感知到這位就是他一直以來苦苦尋找的自己的古茹（偉大的瑜伽導師）。
尤迦南達遇到了他的上師聖·尤帝斯瓦爾，在導師慈愛而嚴厲的訓導之下度過了10年的光陰。1915年，尤迦南達取得了加爾各答大學文學士的學位，並於同年正式加入僧團。
在這期間他遇見並親眼目睹了很多在普通人看來不可思議的事蹟，當然當時的他已經瞭解如何利用能量來製造出那些像變魔術一樣做出各種東西的原理。
尤迦南達·帕拉宏撒
1917年，根據他的導師聖·尤帝斯瓦爾對他的期望要求他為社會做出更具體貢獻，尤迦南達創辦了一所將現代教育與瑜伽技巧相結合的男子學校。學校的教學模式給印度各界前來參觀訪問的聖人和學者留下了很深的印象。
有一天他在自家閣樓裡靜心打坐，這時在他腦海裡出現了很多西方建築物，清晰而具體，他頓時意識到他即將去往西方，他從沒曾想去的地方，也從來不曾瞭解的國度～美國。
當時，他被這一預感感到疑惑，因為他連想都沒有想過離開自己的國土，更對遙遠的西方國家美國絲毫不曾瞭解，連美國語言都不懂，可是這一切都無法改變他必將去往美國履行他的使命。在不久的1920年，他終於天命難違，前往美國開啟了在美國作為傳播東方文化的導師生涯。
東方文化傳播者偉大的瑜伽導師
尤迦南達及他的追隨者
1920年27歲的尤迦南達以印度代表身份搭乘“斯巴達城號”赴美參加于波士頓召開的國際宗教自由大會。同年他建立了自明友誼會將印度古老的瑜伽修行方式及其原理傳播給美國人民。
在歐美物質特別發達的社會里，要傳播東方智慧的瑜伽何其難，沒有真正的功力與境界上的體驗是完全無法被美國崇尚科技的人們的認可的。
當時歐美人士相信科學是萬能的，就像我們大多數一樣，只相信眼見為實，耳聽為虛的，尤其是那個時代的背景，加上東西方文化的巨大差異，可想而知尤迦南達與他的同伴當時的處境。沒有真才實學真功夫是無法在美國國土上站穩腳跟的。
而尤迦南達憑藉自己洞悉世間本質，並透過修練可以達到眼見為實的實際效果的功力很快得到了美國各界人士的青睞與追捧。
隨後在1925年至1935年這10年間，尤迦南達在美國各地巡遊，演說的身影出現在紐約卡內基大廳和洛杉磯交響音樂廳等許多著名場所。
尤迦南達教瑜伽
很多傑出人士都相繼成為他的追隨者，如甲殼蟲樂隊的保羅·麥卡特尼，農業專家路德·柏爾本（Luther Burbank），女高音阿美利塔·加利庫爾奇（Amelita Galli-Curci），喬冶·伊士曼（George Eastman）（柯達相機的發明者），詩人愛德溫·馬克姆（Edwin Markham）和指揮家利奧波德·史託科夫斯基（Leopold Stokowski）等。
1927年，時任美國總統卡爾文·柯立芝還邀請他訪問白宮。
他不僅在美國，在整個歐盟地區廣受歡迎備受推崇。他所傳導的瑜伽修煉方式也讓無數的人得到切身受益。
尤迦南達成為與美國總統柯立芝，印度聖人甘地，印度詩人、文學家、哲學家泰戈爾、德國小說家和散文家托馬斯·曼傾心交流的偉大導師。
一代導師的暮年
1946年尤迦南達以口述的形式，讓他的美國秘書夜以繼日地幫他撰寫他的著作《一個瑜伽行者的自傳》，這本書裡詳細贅述了尤迦南達從出生開始在生活中的情感心靈世界以及他的傳奇經歷。
該書曾於1997年榮登《洛杉磯時報》暢銷書排行榜，先後被翻譯成18國文字，被公認為“心靈指導類偉大著作。”
蘋果公司創始人喬布斯從年輕時代接觸到這本書起，就對它愛不釋手，之後每年都會重讀一遍，以得到更多關於生命與藝術的啟發，也是他一生中最為喜歡的一本書。
1952年9月7日，在加州洛杉磯畢爾特摩爾（Biltmore）飯店歡迎印度大使畢內‧山（H.E. Binay R. Sen）的宴會致詞完畢後，進入最終涅槃。
