時光在不知不覺中溜走了,抓不住,看不見,我們或許能從容貌、年齡,建築物的變化中尋找到時間的痕跡,僅此而已,沒有人能阻止時間的腳步。你看,2021年馬上就要結束了,新的一年即將開始了。
距離陽曆新年只有十來天的時間了,每一天都是新的,每一天都值得期待。也沒有什麼煩惱是零食不能治癒的,如果一種零食治癒不了你,那就多買幾種,總有一種會把你治癒。買零食時,可以留意一下這5種,好吃又解饞,大人孩子都喜歡。
一、海苔夾心脆
海苔夾心脆是我回購過很多次的零食,咔嚓咔嚓的聲音超級治癒。
海苔其實就是紫菜,但不是所有的紫菜都是海苔。海苔的營養價值非常豐富,它濃縮了紫菜中的各種B族維生素,還有不少維生素A和維生素E,以及少量的維生素C。海苔中所含的豐富的礦物質,可以幫助人體維持機體的酸鹼平衡,有利於兒童的生長髮育,對老年人延緩衰老也有幫助。
二、紅棗夾核桃
紅棗夾核桃香甜好吃,又有營養,我家裡經常備著,饞了餓了就吃一顆非常方便。
紅棗夾核桃含有豐富維生素、蛋白質、油脂、碳水化合物、糖分、鈣、鐵、鋅、硒等微量元素,具有補血益氣、促進身體發育等作用。
紅棗的含糖量比較高,核桃吃多了容易上火,所以紅棗夾核桃一次性不能吃太多,糖尿病人和肥胖症患者最好少吃,普通人一天最好不要超過5顆。
三、乳酪威化餅乾
乳酪味的威化餅乾,芝士香味濃郁,鹹香不膩,口感酥脆,我家裡人都非常喜歡吃。有時候我一個人就能吃一袋子,這吃貨的本性妥妥的暴露了。
四、山楂六物丸
山楂六物丸很適合這個季節吃,冬季天氣寒冷,人們在飲食上多半偏向葷食,而且冬季人們更傾向於呆在室內運動量比較少,這樣一來很容易引起腸胃不消化,山楂六物丸能夠開胃健脾,有效的緩解這種情況,而且酸酸甜甜的非常好吃。
五、酸棗仁丸子
我們小時候總喜歡去地裡摘酸棗,顏色紅彤彤個頭很小,吃到嘴裡酸酸的,以前酸棗樹隨處可見,現在很少見了。
酸棗仁就是酸棗的種子,它是一種中藥,酸棗仁能夠寧心安神,如果睡眠質量不好,吃點酸棗仁可以改善這種情況。
酸棗仁丸子主要成分是酸棗仁、茯苓、桑葚、黃精、龍眼肉(桂圓)、蓮子、冰糖、蜂蜜,都是對人體有益的食材,既可以當零食吃又可以改善睡眠,一舉兩得。
買年貨,不要只知道買花生瓜子,這幾種可以多囤點,便宜又好吃。
元旦將至,大家在囤貨的時候可以換換花樣和種類,不要總囤花生瓜子的。花生瓜子雖然經典,但吃多了容易乾渴、上火,買些不同種類的零食換著吃也是極好的。
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