有人說,人生就是一場無悔的修行,一場場遇見,一次次經歷,一回回懂得。人生因為有殘缺所以修行。修行是為了完善自己,也為了寬容別人。修行就是借完善自己增加幸福,借寬容別人淡化痛苦。
人生就是一場漂泊的旅程,我們的這一路走來,坎坎坷坷,波波折折,沒有誰的一生不經歷風雨,沒有誰的生活會沒有波瀾。這就需要我們有一種自知的能力,懂得在人生的風景裡一邊行走一邊領悟。當我們把自己的一顆心修煉的通透了,生活也就沒有我們想像的那樣糟糕。
有句話說,這世上有兩樣東西不能直視,一是太陽,二是人心。在人與人的相處間,我們總會遇見不公和算計,在我們無法辯駁的時候,可以學會從自身的角度探尋,學會向內求的智慧,因為能左右我們生活的不是別人,正是我們自己的這顆心,也只有修煉好了自己的這顆心,人生才會變的遊刃有餘,生活才會過得如我所是。
以下是我總結的人生修煉十法,分享出來與友共勉。
1.心寬一寸,路寬一丈。
有句話說,生活沒有絕望,只有自己想不通。
我們說,生活就是一地雞毛的繁瑣,常常會讓人心生煩惱。如果一個人的心裡堆積的垃圾多了就會覺得很累,所以我們要學會及時清理,學會把心儘可能的撐大一點,心寬了,我們看見的世界也就變大了。所以,做人應該學會難得糊塗,不較真,不攀比,不爭高低。在人生的際遇裡,也不要過分強求,讓一切順應自然,是你的就是你的,不是你的強求不來,相信一切自有天意,老天自有安排。凡事不要掛在心上,一切隨緣就好。
希望我們都能在看透人生的悲涼之後,依然能夠熱情滿懷的生活。
2.但行好事,莫問前路。
佛家有云,行好事,做好人,行善心,其福必厚。
我們都知道,佛家講的是因果迴圈,佛家說,我們生命裡遇見的每一個人和每一件事都不是偶然,所有發生在我們身上的事情都是有原因的,都是必然會發生的。所以我願意相信,凡是心懷正氣,內心善良的人運氣都不會差,我們做過的任何事情,只要種下了善因,終將得到善果。一個人,只要本著良心人做人做事,就算是圖個心安理得也好,總會得到上天的眷顧,這就是所謂的與佛結緣,天必佑之的佛家道理。
3.懂知足,常微笑。
有人說,智者樂山山如花,仁者樂水水無涯。從容一杯酒,平淡一杯茶。
有句話說,生活有苦有甜才是完整。所以,接受生命裡的那部分殘缺也是順應自然的事情,當我們讀懂了人生不完美才是完美的意義之後,日子也會自然由苦變甜,人心也會樂觀向上。當我們不再糾結執著於對完美的追求和渴望時,也就明白了知足的可貴,微笑就會時時洋溢在臉上。其實,人生並沒有那麼多的患得患失,所有的錯覺都源於我們自己內心的失衡,我們只要降低了內心的慾望,滿足一種心理平衡,生活就會過得充實和愜意,人心也會變得快樂和舒坦。
其實,對於一個平凡人來說,身體健康,無病無災,一粥一飯,可口知飽就是最簡單的幸福,這種幸福正是來源於內心的知足和簡單。有些時候想想,健康平安的活著,生命就有意義。
4.修養身心,學會領悟。
有句話說,日出東海落西山,愁也一天樂也一天,遇事不鑽牛角尖,人也舒坦,心也舒坦。
我們的一生中,總會遇見數不清的煩惱和太多意想不到的事情,這就需要我們在生活的摸爬滾打中學會領悟人生的真諦。我們需要擁有一顆強大的心才能撐得起來自生活的重負。所以,我們要學會人生的自渡與釋懷,淡定與從容,學會與生活和解,與自己和解。我們應當把修養身心當成人生必備的課題來做,學會了以靜養心,用心養性,為自己收穫到生命裡的平和與冷靜,謙恭與沉澱,收穫到人生大徹大悟後的練達和智慧。
5.忘記過去,活在當下。
有句話說,一念繁華一念灰。一念成悅,處處繁華處處錦。一念成執,寸寸相思寸寸灰。
生活中,許多人都說自己活的不夠快樂,仔細想來,才發現是因為放不下過去,放不下從前的自己。我們說,時間是流動的,無論我們曾經經歷過什麼,所有的故事都會隨著時間成為過去。所以,過去的就讓它過去吧,讓我們學會跟上時間的腳步,努力從昨日的牽絆裡全身而退。我們應該學會善待自己,好好的活在當下,當我們原諒了過去,也就放過了自己,當我們學會了放下,生命就是又一次的重生。
6.多讀書,讓生活有品有趣。
有人說,讀一本好書猶如交一個朋友,伴你經歷風雨,伴你一路成長,一路淨化你的心靈。
我們說,一個空洞的靈魂是沒有情趣的,而讓靈魂豐盈起來最好的方式就是讀書。眾所周知有句話,書中自有黃金屋,書中自有顏如玉。當一個人的靈魂被書的海洋沐浴過後,就會閃閃發光,整個人都會蛻變成令人驚歎的模樣。有人說,我們年輕時的容顏是父母給的,年老後的容顏是自己給的,當一個人的靈魂變得有趣了,折射出的面容就是發自內心的氣韻。所以多讀書,將內心充實和豐盈起來,這才是人類最高階的保養品。也正因為我們在書中汲取著精華,才會對生活的品讀有了一個新的認知和高度。
所以說,多讀書,讀好書,是讓人心靈得到昇華蛻變的最佳選擇。
7.人生難兩全,魚和熊掌不可兼得。
在這個世界上,不是所有的合理的和美好的,都能按照自己的願望存在和實現。
我們的一生中,想要得到的東西實在太多了,但是我們無法得到所有我們想要的東西。其實人心永遠都是矛盾的,我們終究在選擇中無奈的說服自己。既然人生難兩全,那就去選擇當前最想要的,把放棄的全當是生活的一種希望,也正是因為人心有了希望,生活才有奔頭,生命才有了價值和意義。
讓一顆心安定在當下的選擇裡安生度日,也許這就是生命賜予我們的富足和美好。
8.學會柴米油鹽,懂得詩情賞花。
有人說,希望我們的日子,既有柴米油鹽,也有風花雪月。感性的人過不了柴米油鹽,理性的人過不了風花雪月。願你一半煙火,一半詩意,過成自己喜歡的樣子。
都說民以食為天,吃是生活中的日常料理,很顯然,學會做飯是生而為人的基礎本能,有了煙火味的生活才是生命中最淳樸的體驗和最自然的感覺。在我們的生活裡,如果能把一些看似瑣碎的事情當做一種情趣來做,生活就會變得有滋有味和精緻有品。這就是為什麼不同的人會將生活過成了截然不同的兩種樣子。有心的人,能在看似粗糙的生活裡開成一朵盛放的幽蘭。無心之人,會在歲月的滄桑中消極的老去,他們感受不到歲月的光和人間的暖。
願我們都能在生活的平淡裡依舊保持悠然和愜意,讓內心始終擁有著西風垂柳的清雅和高貴。
9.活在當下,開心快樂每一天。
有句話說,人生最重要的,不是那些已失去和未得到,而是我們當下所擁有的。快樂的活在當下,盡心就是完美。
每一個清晨的醒來都是一個新的開始,昨天的大門已經關上,明天的大門還沒有開啟,我們能擁有的也只有今天。有人說,時間是最公正的法官,所有的好運也只屬於懂得珍惜當下的人。因此,每個人都在時間的公平裡活成了形形色色的樣子。我們說,生活就像是個主考官,每一天都為我們發下一紙空白頁卷,我們可以在其中寫寫畫畫,也可以亂塗亂抹,我們可以寫盡憂傷,也可以揮灑快樂。然而,時間不語,生活卻在默默的告訴我們,我們的答案正是我們當下所處的生活。倘若我們能夠把每一天的試卷認真做答,這一路走來,人生又何愁不夠幸福。
10.學會平心靜氣,身體健康最重要。
人生的境界,說到底,就是心靈的境界。透過生死,我們懂得了健康的重要。透過成敗,我們明白了通達的重要。透過得失,才明白了淡泊的重要。
我們說,身體是一切來源的根基,沒有了身體就沒有了一切,失去了健康就等同於消耗著自身的元氣,等到元氣耗盡時,人生也已面臨油盡燈枯的時刻,生命即將終止。而人體所謂的元氣極多數來源於本心,心順則氣順,氣順則心安,心安則康健。在我們的生活中,我們的身體健康往往會受到一系列的連鎖反應,比如中醫學的喜傷心,怒傷肝,思傷脾,憂傷肺,恐傷腎,人的情緒體驗能夠啟用生理感覺影響生理功能。可見,在我們日常生活中,保持平心靜氣,是對我們健康最大的養護。