西葫蘆下次不會再炒著吃了,我只用這種方法做,比炒的好吃多了。說起西葫蘆,想必大家都不陌生,很多人也都吃過,西葫蘆清脆爽口,營養豐富又好吃,一般都是炒著吃,味道真的特別棒,西葫蘆這是北方的叫法,它還有很多別的好聽的名字:熊瓜、茭瓜、白瓜、小瓜、番瓜、角瓜、荀瓜等,而在我們老家又叫它筍瓜。今天就給大家分享一道快速簡單菜,涼拌西葫蘆的新做法,一個西葫蘆就做了一大盤,大人孩子都非常喜歡吃,讚不絕口,下面就和我一起來看下製作方法吧。
準備食材:
西葫蘆、青紅椒、蒜末、食用油、鹽、味精、生抽、素蠔油、白醋、白糖
具體做法:
1.西葫蘆洗乾淨後切掉頭和尾,然後豎著切成兩半,再切成薄片。
2.切點青紅椒,這個青紅椒要切得小一點,再切點蒜末,把熱好的油潑在青紅椒碗裡。
3.現在調下料汁,碗裡面加入鹽、味精、生抽、素蠔油,還有醋,然後再加點白糖攪拌均勻。
4.接下來把西葫蘆放在鍋上蒸2分鐘左右。
5.西葫蘆蒸好後再把剛拌好的料汁淋在西葫蘆上面,咱們今天這道涼拌西葫蘆就做好了,這樣做的西葫蘆簡單、少油,而且對身體有益,喜歡的朋友不妨自己在家試試。