人們常說“眼睛是心靈的窗戶”，因此若是想要洞察一個人的內心，對於眼睛的觀察是必不可少的，眼睛可以說是人們最為關注的器官，在眼神和眼珠轉動等細微的動作中包含著豐富的非語言資訊，可以在於人交談的過程中，透過觀察他們的眼珠轉動來判斷其所說的話是否真實，而且準確性也是非常高的。
眼珠轉動到底能流露出什麼樣的心理呢？我們一起來做一個小小的試驗吧 。
正對著鏡子，試著想把鑰匙放在哪裡了？你有幾件白色的衣服，你的中學班主任長得什麼樣子？當想起這些的時候，你看到你的眼球如何運動了嗎？沒錯，它們都是在向上運動，不管你是在回想過去還是展望未來，只要是有畫面感的情景，眼球就會向上運動，進入視覺影像，如果你在認真的聽別人說話或者傾聽音樂，眼球則會跑向中間，這意味著你進入 聽覺世界，當你手指破了，眼球就會往下運動，因為你正被感覺，身體觸覺的情緒控制。
也就是說：一個認真聽你講話的人眼睛是絕對不會向上翻起，一個正在積極動腦的人，眼球也絕對不會定住不動。
瞭解了眼珠轉動的規律結合與你交談的人眼珠實際的轉動方向，這樣你就能判斷對方說話是真是假了，也可以讀出他此時此刻內心的活動。
- 眼珠慣於向右上方轉動的人
眼珠向右上方轉時，人的大腦中便會浮現幻想中的事物，這說明這類人其實很喜歡做白日做夢的，[呲牙]不過這並不代表他們只會憑空想象，天馬行空，很多發明和實質性的建議都是從想象開始的。
- 眼珠慣於向右下方轉的人
眼珠處於右下，表示內心感受，多與情感的觸動，身體的觸動有關，這類人心思細密，思考能力強，與這樣的人相處時還是要謹慎一些，因為他們容易疑心病，有點事就會聯想到很多東西，而且這類人做事非常的精明，所以千萬不要和他們有金錢上面的瓜葛，否則你懂的。。。。。。，但如果對方不是每次思考都是轉向下方，只是偶爾才這樣的話，也表明他在此書說話也不太可靠。
- 眼珠慣於向左上方的人
眼球處於左上，表示視覺回想，是在回憶過去的畫面和場景，比如昨天吃的什麼飯，遇見了什麼人，這類人喜歡翻來覆去的回憶往事，所以對待這樣的人要有耐心。
- 眼珠慣於往左下方轉的人
眼球處於在左下，表示聽覺在發揮作用，是有情緒的內心對話，是在對自己說話，比如哼唱一首自己喜歡的歌曲，一句對自己鼓舞的話，這類人的想象與思考都很強，他們喜歡自由自在享受生活，這類人會比任何人都能安排好生活和工作的關係，他們會比較認真的聽取別人的發言，也會被自己的想法表露出來，所以對這種喜歡自由自在、坦然相對的人，千萬不要給他們一種壓迫感。
- 眼珠慣於左右運動的人
對於大部分人來說，眼球向左運動是對過往的記憶，向右運動則是對未來發生的事件的暢想。
左右運動的人會發生在，一個人絞盡腦汁思考時，會出現這樣眼球動作。
此外，一個人緊張，不安，或者懷有警戒心時，同樣會左右眼球運動，因為他們希望在全幅的視野中把握情況，儘量收集情報，或者試圖穩定情緒。
眼球動向提供的線索非常的明顯，蘊藏的資訊也非常的豐富，它告訴我們這個人的內心究竟在想什麼，銷售談判，上下屬對話，面試等都廣泛的運用。
