氣溫降低,怕冷怎麼辦?①多穿衣:穿較寬鬆而不是緊身的衣服;②常溫灸:區域性溫熱無灼痛感為宜;③不節食:很多人出現手腳冰涼常與節食減肥有關;④多按摩:搓揉手腳心;⑤曬太陽:曬曬後背;⑥勤泡腳:促進血液迴圈。(人民日報) 來源: 湖北釋出