冬至已經過了，代表現在已經正式進入了冬季。在這樣寒冷的天氣裡，大衣和羽絨服也自然成為出鏡率最高的單品。雖然秋冬季節的穿搭方案相較夏天多了不少，但想要穿得美可還是有不少講究的。

尤其是對於身材偏胖的女人，更應該從細節注意，比如面料、版型、顏色等都是容易顯臃腫還顯胖的關鍵。

那麼偏胖的中年女人在冬天應該怎麼穿，才能穿出優雅減齡和顯瘦的效果，還能讓自己穿得暖和呢？其實這是有技巧的，下面我們就來看看冬天的“3穿3不穿”吧！

一、偏胖的中年女人，冬天“3穿3不穿”

1、不穿膨脹的毛絨外套，穿垂墜感的羊毛大衣

偏胖的中年女人，在冬天時要避免穿毛茸茸的外套，比如羊羔毛外套。因為這種型別的衣服，穿上之後給人的視覺有一種膨脹感，羊羔毛外套的厚重感會讓人顯得很臃腫，有顯胖的效果。

所以偏胖的人，還是儘量不要穿這樣的衣服，特別是短款的羊羔毛外套，會更加顯胖。

偏胖的中年女人，在冬季選擇外套時，建議多選擇自帶垂墜感的面料，比如簡約羊毛雙面呢大衣。還有具有收腰效果的羽絨服，比如帶腰帶的羽絨服。這類衣服可以修飾你的身材，可以讓你看上去那麼臃腫。

2、不穿太緊或太鬆的衣服，穿直線條的下裝

女人到了中年，身材就會開始走樣，所以在穿搭上面要用心，才能穿出優雅減齡的感覺。過於緊身的衣服不要穿，比如緊身褲，它會完全暴露你腿部的缺陷。腿部線條不好看，腿上肉肉多，穿上緊身褲會很不好看，這會讓你看起來很廉價。

太緊得不行，過於寬鬆的也不行，寬鬆肥大的衣服會讓你看起來一點也不精緻。別以為寬鬆的衣服就可以遮住你的肉肉，其實會讓你更顯胖。對於微胖身材而言，適度的寬鬆就剛剛好，像上面的大衣，留有一定的空間穿著舒服，還能有效地修飾身材。

下身更建議選擇直線條的褲子與裙子，這種直線條設計會拉長你的腿部線條，具有顯高顯瘦的效果。比如米白色高腰直筒褲、西裝褲版型的褲子，如果穿大衣時需要搭配裙子來穿，可以選擇垂直線條的裙子。

3、不穿顏色太深的衣服，穿柔和的亮色

對於中年女人來說，衣服的配色很重要，好的配色會讓自己看起來更年輕。偏胖的中年女人或許都喜歡在冬天穿黑色的大衣或羽絨服，來讓自己看起來顯瘦。特別是長款的黑色衣服，很多人都喜歡，但是一定要慎選。

因為長款的黑色大衣或羽絨服，讓整個黑色包裹著你，讓你看起來沒有一點生機，而且會讓整體造型變得沉悶。在冬天這樣的季節，要選擇一些有溫度感的顏色，比如大地色，焦糖色等，這會讓你看起來更有精神氣。

或者從一些柔和的亮色系配飾入手，比如棕紅色的圍巾，白色的打底衫，橘色的包包等。把深色的衣服作為一種點綴色，這樣可以平衡深色的刻板印象。

時尚總結：

如果冬季在穿衣上有困擾的偏胖中年女性，要記住以上說的這“3穿3不穿”，可以讓你選出優雅又減齡，又顯瘦的效果。只要學會利用這些技巧，來幫助自己遮蓋身材的缺陷，突出優點。那麼在這個冬天，你就是最有女人味的那個，趕快試試吧！