本報訊（記者李巖）冬季乾燥，人們往往透過使用一些護膚品進行護膚。但是對於面板敏感的孕婦來說，選擇護膚品時需要謹慎一些。化妝師李珊提示，孕婦在選擇護膚品時要避免帶有刺激成分的，還要透過飲食來為身體補水。
孕婦在選擇護膚品時，要避免磨砂類和酒精香料類產品，選購乳液和麵霜要避免油性的產品，因為這些護膚品可能會對孕婦的面板產生刺激作用。儘量選擇純天然成分含量較多的護膚品。同時，孕婦每天需要補充充足的水，來應對肌膚乾燥的問題。建議在清晨洗漱後和晚上睡覺之前，適量塗抹保溼水、保溼霜，以避免面板乾燥。
此外，維生素C和維生素B6是肌膚再生和重建的兩大“法寶”，而這兩種元素多來源於水果和蔬菜。因此，孕婦要多吃水果和蔬菜，既能補充營養，又對肌膚保養有好處。如果感到肌膚特別乾燥，需要多攝入一些含有不飽和脂肪酸和亞麻油酸的食物，比如蔬菜和魚類，可改善較為乾燥的膚質。
來源：今晚報
