有人在《女心理師》裡嗑CP的糖，有人磕精湛的演技，我則是在一個個心理案例中，經常能看到自己的影子，並努力去安慰那些影子。
我在讀書時候，是一個平平無奇的“小才女”，就是那種成績尚可，有點偏科，偶爾能客串“別人家的孩子”，但並不具備能考上清華北大能力的學生，那一點點的才氣，經常能勾得父母想入非非，以為擁有一個不是普通人的女兒。在家裡的高期待值中，我偶爾會能力爆發，大多時候則是非常普通。
我的父母並不是唯利是圖的人，他們只是按觀察到的樣子和自己的想法，在努力的培養我，等到高中結束，我的性格已經變得有些極端，習慣用盡全力去生活，所以偶爾情緒會失控，出現短暫的極度自卑或極度自負。
就如同《女心理師》第一個案例的尤娜，不能接受父母離婚的事實，想透過自殺來獲取他們的關注。第二個案例的蔣靜，被單親母親窒息式的愛逼出了暴食症。她們都因為一些看起來彷彿無關緊要的事情，失去了活下去的勇氣。也許很多人覺得這樣很矯情，但往往這樣的人，在孩提時都非常乖巧，十分懂得看父母的眼色，並在父母的誇讚下變得更敏感、更乖巧，他們不敢認為父母的愛是沒有條件的，而是認為懂事才是自己獲得愛的原因，也就是沒有安全感。
但人都要長大的，長大後會有更多的慾望，需要處理更復雜的人際關係，每每遇到不開心的事時，只會想到，父母已經勞累那麼多年，不應該再讓他們擔心；而朋友都有自己的家庭和事業，也不好意思麻煩別人，漸漸的，所有的心事都封存在心裡，心則變成一座巨大的墳場，只有進，沒有出。日復一日，情緒慢慢崩壞，在別人看來，就是難以溝通，無法交流，敬而遠之。
所幸我接受過高等教育，在覺察到自己可能存在心理問題後，依靠還算堅挺的三觀，理性的透過各種方法進行自我疏導，從情緒的泥沼中走了出來 ，但偶爾還是會情緒爆發，等情緒過去，總會產生一種 “再婚果然不如原配般配，後天矯正的脾氣果然不如原生的脾氣健康”的荒誕感。
《女心理師》豆瓣評分5.1，知乎評分8.9，大致看了看，低分的原因主要是覺得片子的節奏感、鏡頭感、特效等不盡如人意，而高分的原因主要是覺得劇的立意好，或是跟我一樣容易對此產生共情。其實我挺羨慕單純的覺得劇不好看的觀眾，心理上創傷越少的人，應該越不容易產生顧影自憐的情緒，他們能及時“自愈”，當然就不需要“治癒”了。
顧影自憐矯情嗎？矯情的。但其實矯情的人也不快樂，既不招人喜歡，還有害健康，須知心理健康也是身體健康的重要組成部分。
加拿大詩人、藝術家萊昂納德.科恩說：“萬物皆有裂痕，那是光照進來的地方！”本劇的原作者畢淑敏老師也說：“生命有裂縫，陽光才照得進來。”
題外話，當年的《血玲瓏》看得我差點致鬱，我堅信畢淑敏老師在心理學方面，一定是拿捏得死死的。所以《女心理師》的案例那些溫暖的結局，在我看來還是挺有說服力的。
有陽光的地方，就能生長萬物，期盼那些原生心理狀態不太好的朋友們，都能從心裡開出一條縫隙，讓陽光照起來，從情緒的泥沼走出去，保持穩定的情緒，幹好自己的事業，愛護好自己的家庭，過好自己的人生。
最後分享汪曾祺在《人間草木》裡寫的一首小詩，這也是我期望的，自己能在下一個十年從“治癒”跨越到“自愈”的狀態：如果你來訪我，我不在，請和我門外的花坐一會兒，它們很溫暖，我注視它們很多很多日子了。
