愛一個人需要滿足兩種心理需求，一種是安全感，一種是歸屬感，安全感就是你確定這個人不會離開你，歸屬感就是你確定你不會走。
其實人的安全感，不是來源於愛，而是偏愛，人只有確定自己是那個例外，才能安心。
全世界的女人都喜歡把安全感掛在嘴邊，總是在說，在兩個人相處的過程中，總是覺得跟他在一起沒有安全感，當某種情況發生時，就會突然覺得心裡很不安等等，那麼女人時常說的安全感到底是什麼意思呢？
百度百科對“安全感”的基本定義是：對可能出現的對身體或心理的危險或風險的預感，以及個體在應對處事時的有力/無力感，主要表現為確定感和可控感。
女王喬安裡有句經典名言：沒有安全感是全世界最普遍的婦科病。
在感情的世界裡，女人想要的安全感，其實一直都非常簡單，有個愛她的男人陪在身邊。
當有那麼一個男人一直陪著自己，併為她拒絕了所有其他人，不跟任何人搞曖昧，她就會覺得很安心。因為不管發生了什麼事，她都知道，只要一轉身，那個專屬於自己的人一直都在。
這就是女人想要的安全感。作為女人，最難得的是有一個待自己始終如初的男人。
安全感比較像是從外部尋求，而歸屬感是從內在尋求，相比較於安全感，歸屬感就像字面上的認知，是認同自己成為某個人或者環境的一部分。
有時，安全感和歸屬感說的好像是同一件事，但其實並不是。
比如，當你陪同男朋友或者老公參加他朋友圈內的聚會時，他和朋友們相談甚歡，有時會把你冷落在一旁，雖然你偶爾也會參與到他們的聊天中，但總是覺得無法融入進去。這個時候，你有可能會問自己：“我為什麼會出現在這裡？”那個時候，你就會覺得全身有一種被孤單籠罩而無法脫身的感覺，明明很努力卻無法融入一個群體或者環境中，而這就是沒有歸屬感。
歸屬感屬文化心理的概念。它是指一個個體或集體對一件事物或現象的認同程度，並對這件事物或現象發生關聯的密切程度。對於不同的物件，歸屬感的維度往往是不同的。
戀愛中的男女需要歸屬感，就像有的人說只想對方是屬於自己的，也有人說是佔有慾。希望對方只對自己有所付出，有別於一般朋友的用心或形式，自己也願意強烈回饋，同時只屬於兩人的。所以，才會有愛的誓言、盟約，才會吃醋、嫉妒等等反應。而當一方感覺不到另一方的歸屬感的時候或者感到另一方的歸屬感在別處時，那麼也就意味著感情的結束。
美國著名心理學家馬斯洛在1943 年提出“需要層次理論”，他認為，“ 歸屬和愛的需要” 是人的重要心理需要，只有滿足了這一需要，人們才有可能“ 自我實現”。
婚姻的意義應該是愛情的歸屬感，讓我們心靈上有足夠的依靠。
當你遇到一個人，你感覺這輩子就是他了，為了他做什麼都樂意，只要和他在一起就好，這樣的人就是讓你有了歸屬感。可能是他的溫暖、呵護、堅實的臂膀，讓你感覺前所未有的舒適。這種歸屬感，就像是迷路的孩子找到了家，踏踏實實的可以回家吃頓飯、睡個好覺。能遇到這樣的人，非常不容易。
但真正的歸屬感是你發現自己不需要歸屬任何事情，你唯一要歸順的是你自己的內心。
你能成為自己喜歡的自己，同時別人也喜歡那樣的你，這樣頻率相同、懂得相互欣賞的歸屬感，才是你真正擁有的力量。
那該如何在保有歸屬感的同時，又不失去原本的自己呢？
你必須懂得尊重自己的底線，然後適時的說不。
你要正視自己的需求與情感，以及分辨哪些是別人不合理的請求，當你在不需要任何人的同意下，也能放心做自己時，那你便是你歸屬於自己的內心時刻，你要相信自己足夠完整。
熙桓心語：所謂的安全感不來自於任何人任何事，而是來自於自己自身那種由內而外的自信。猛禽不會害怕林間的風，遲暮的雨，而這些對弱者而言就是生死一線。而安全感最充足的地方就是我們想要的歸屬地，你給予自己安全感，你愛的人小心翼翼的呵護你的安全感，就像海上的巨輪，哪怕狂風暴雨電閃雷鳴，船上的人依舊相信它能乘風破浪帶著她回家。歌詞裡說“你一出場，別人就顯得不過如此”，這樣的愛情才是最安心最可歸。這樣的愛情才是心可歸處。
