首頁
汽車
體育
文化
家居
健康
教育
娛樂
財經
數碼
歷史
旅遊
親子
sponsored links
生酮減肥期,好吃的醬料
生酮減肥期間,需要低碳水高脂肪,不怎麼會做飯的我真是愁壞了,不過好在找到了這款沙拉醬,好吃又不犯規~沾什麼都好吃!
分類:
美食
時間:
2021-09-18
相關文章
張大大瘦了30斤,他的減肥方法是怎樣的?低碳生酮是他減肥的根源
版權宣告:本文首發自瘦龍健康,中國肥胖問題的死磕俠,我已委託"維權騎士"為我的文章進行維權行動. 免責宣告:以下的文字,不做任何醫療建議,只做資訊分享,請在專業人員的指導下進行. ...
“生酮飲食”能減肥嗎?科學家:能!但也能促進多種疾病
對於很多人來說,減肥是件"道阻且長"的事,而「生酮飲食」似乎成了很多想要減肥者的捷徑:只要調整飲食模式,就能快速瘦下來. 這種飲食模式,或許會能讓你的體重降下來,但是,一項新研究表 ...
醬香餅要好吃,關鍵在醬料,教你詳細配方,醬香濃郁比買的都好吃
俗話說"民以食為天",在北方很多以麵食為主的地區,更確切的說是"民以麵食為天".最最普通不過的麵粉,在大廚的手中卻可以變幻出無數種麵食,今天分享一款超火的麵食小 ...
想要醬香餅好吃,一看醬料的熬製,二看如何用水,醬香濃郁又鬆軟
大家好,我是第一美食阿飛,每天都有幾道美食分享給你,關注帶你領略四海八荒的舌尖美味. 今天和大家分享一道"醬香餅"的家庭做法,醬香餅雖然看起來花裡胡哨,但做法卻是如此清新脫俗,做這 ...
​減肥期常吃的菜,低脂低卡,營養美味,大口吃肉真解饞
減肥期常吃的菜,低脂低卡,營養美味,大口吃肉真解饞! 大家好!我是紫色浪漫,又到了分享美食的時間.最近比較忙,有一段時間沒有更新啦!不過再怎麼忙,減肥的事情不能忘,每天都會給自己做減脂餐,今天給大家分 ...
徹徹底底、明明白白搞懂“生酮飲食”
生酮飲食是近幾年非常受關注的一種膳食減肥方法.談到膳食減肥,如果不提及"生酮"似乎 就顯得有些落伍.但實際上,生酮飲食最初研究最多的領域並不是減肥,而是治療兒童難治性癲癇.今天,和 ...
福建大哥做傳統小吃,5元一碗每天限量1000碗,醬料是靈魂
福建這個地方的小吃還是比較多的,尤其是海產品,而且這個地方的口味比較清淡,而且福建這裡的燒肉粽和海蠣餅是非常好吃的,但是今天要給大家介紹的小吃是另外的一種"碗仔糕",外地人知道的可 ...
極低熱量飲食、生酮飲食、輕斷食…是騙局還是科學?
成年人的世界沒有容易二字,除了變胖! 極低熱量飲食.生酮飲食.節食辟穀.輕斷食, 減肥路上各種大法,傻傻分不清. 嘗試了幾種網紅飲食療法, 到了秋高氣爽,貼秋膘的季節, 不僅一斤沒減下去, 體重反而蹭 ...
生酮蔥花鹹蛋黃肉鬆酥❗香酥減脂快手零食
分享給大家能N刷的小酥餅 炒雞解饞飽腹鹹香酥脆的生酮肉鬆酥 無糖無粉生酮低碳鹹香可口 減脂期間放心吃 By Mattie夢婷 用料 杏仁粉 50克 泡打粉 2克 黃油 25克 蔥末 1勺 赤蘚糖醇 8 ...
飯店的紅油雞絲為啥好吃,原來料汁是關鍵,廚師長分享詳細步驟
今天和大家分享一道簡單又好吃的涼拌菜"紅油雞絲"的做法,雞絲拌上秘製料汁,香辣入味,鮮嫩可口,下飯又下酒,有喜歡的趕緊學一下. 食材:雞腿.青豆芽 輔料:小蔥.生薑.大蒜.花椒.八 ...
生酮飲食與耐力訓練
溫和的耐力訓練能夠維持乃至增強生酮飲食的效果,但訓練頻率必須高,時長必須長. 低碳飲食同時明顯減少熱量攝入,以步行為主,大約每週6小時,配合簡短的力量訓練,能夠使超重者每三個月最多減少16千克體脂!
小夥減肥減出痛風來?醫生提醒,尿酸高的人四種減重方法容易痛風
#小夥減肥只吃肉不吃碳水患痛風#痛風患者容易肥胖,52%的痛風患者體重超過理想體重的20%,因此有不少人害怕患上痛風或患上痛風后害怕更胖,選擇了減肥.不過最近江蘇淮安的小張,因為選擇了"生酮 ...
戒掉碳水3個月,我差點沒扛住:減肥路上,你還要交多少智商稅
01 在"白幼瘦"這個主流社會審美的影響下,"減肥"一直是許多年輕人日常生活的主旋律. 正常如果想把體重減下來,那就只有健康合理的飲食加上適當正確的運動了. 但 ...
胡蘿蔔和它一起炒,鮮香營養開胃,隔三岔五給孩子做,一盤不夠吃
入秋後,這菜我每週必做3回,鮮香滋補開胃,頓頓吃精光汁都不剩.入秋後,就是適合吃一些鮮香滋補的菜餚,給身體補充營養和能量,增強體質身體棒.比起吃各種大魚大肉的菜餚,我們家人平時更愛吃一些鮮香的家常小炒 ...
減脂的21個真相,做到一半就瘦
減脂路上反反覆覆,就是不成功,這就是大多數"胖子"的日常. 究竟是錯了方法,還是沒堅持下來,是飲食沒注意,還是缺乏運動-- 別慌,這篇文章讓你徹底明白減脂的21個真相,做到一半,你 ...
在家蒸包子,可以試試醬肉包,醬香味濃,比鮮肉包都好吃,快來學
導語:在家蒸包子,可以試試醬肉包,醬香味濃,比鮮肉包都好吃,快來學 包子是很多人愛吃的一種早餐,不管北方人還是南方人,都對包子有著一樣的熱情,尤其北方人,早餐不知道吃什麼的時候,就去買幾個大肉包解決. ...
91期真的想把這個安利給所有減肥的姐妹
今天來個低卡簡單的蛋白質大炸彈! 醬料是酸酸鹹鹹的那種! 親測用來拌沙拉也賊好吃! 用料 材料: 蝦仁 適量 雞蛋 5個 醬料: 芥末醬 1勺 生抽 1勺 鹽 1點 檸檬汁 2勺 真的想把這個安利給所 ...
醬潑豆腐好不好吃關鍵在於醬汁,廚師長分享飯店配方,香辣鮮嫩
大家好,我是第一美食阿飛,每天都有幾道美食分享給你,關注帶你領略四海八荒的舌尖美味. 今天為大家分享一道"醬潑豆腐"的家常做法,豆腐是一種跟常見的食材,由於不受季節限制,一年四季都 ...
醬泡五彩椒怎樣做脆辣入味不軟癟?醬香濃郁,好吃到能當零食吃
導語:醬泡五彩椒怎樣做脆辣入味不軟癟?醬香濃郁,好吃到停不下來,不能吃辣的不要輕易嘗試,因為太辣了. 酸.甜.辣這三種口味你喜歡哪一種呢?不知道有沒有人跟我一樣是選擇吃辣的,其實我以前也不吃辣,但是我 ...
© 2024 看看新聞 | 11 q. 0.035 s.
聯繫我們
隱私政策