1、發燒時:炎熱夏季發燒時,切不可洗澡。當人的體溫升高至38℃時,身體的熱量消耗會增加20%,身體比較虛弱,此時洗澡容易發生意外。
2、低血壓時:在夏季血壓低時不適合洗澡。這是因為洗澡時水溫較高,會使人的血管擴張,低血壓的人容易出現腦供血不足,發生虛脫。
3、吃飽飯後:俗話說餓不洗頭,飽不洗澡。剛吃飽飯後洗澡,熱水會刺激面板血管擴張,較多的血液流向體表,腹腔血液供應相對減少,導致胃部血液減少,影響消化,加重胃的負擔。
4、喝酒後:一個人酒後不適合洗澡。酒精會抑制肝臟功能活動,阻礙糖原的釋放。酒後洗澡,體內儲存的葡萄糖在洗澡的時候會被消耗。酒後洗澡,血糖得不到及時補充,血糖會大幅度下降,容易發生頭暈、眼花、全身無力,嚴重時還可能發生低血糖昏迷。