【吃夜宵容易引起脂肪肝】吃完夜宵短時間內睡覺，食物中的脂肪來不及消耗，就會儲存在肝臟等組織內，時間一長，就形成了脂肪肝。長此以往如不引起重視並及時調整，必將影響身體健康。引起脂肪肝的原因很多，除了公認的肥胖、糖尿病、過量飲酒、遺傳等因素外，也和生活不規律、飲食不科學、晚飯吃太晚、活動太少等有關，對於上述年輕人來說，與長期吃夜宵有密切關係。（via：通州區衛生健康委）
來源： 北京12320在聆聽
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吃夜宵容易引起脂肪肝
分類： 健康
時間： 2021-09-13
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